A quale età può essere dato un bambino a un cachi?
I frutti di cachi dolci e fragranti sono popolari con molti adulti, ma possono essere somministrati ai bambini piccoli? Per non danneggiare la salute del bambino, prima di darle una briciola, i genitori dovrebbero imparare di più sulle caratteristiche di questo frutto, sull'età ottimale di introduzione alla dieta dei bambini e su altre importanti sfumature.
I benefici
- Il cachi è una fonte di carboidrati, acidi organici, fibre naturali, tannini e molti altri composti utili.
- Questo frutto reintegrerà la dieta con minerali e vitamine in inverno.
- Il suo uso ha un effetto positivo sul lavoro della tiroide, sulla condizione delle pareti vascolari, sul lavoro dei reni e sull'immunità del bambino.
- A causa dell'alto contenuto di vitamina A sotto forma di beta-carotene, è importante per i processi di crescita nel corpo dei bambini e per mantenere una buona visione.
- Contiene molto ferro, potassio, iodio, magnesio, calcio, manganese e altri elementi.
- Questo frutto è ricco di vitamina C e rutina, quindi il consumo di alcol colpisce le navi, la difesa immunitaria e le condizioni del sangue.
- La presenza di zuccheri naturali nella composizione lo rende utile per l'attività cerebrale e le prestazioni.
- Il frutto ha un effetto fissante, quindi aiuta a liberarsi della diarrea.
cons
- A causa delle sue proprietà astringenti, se introdotto troppo presto nella dieta infantile può causare l'ostruzione intestinale.
- Il consumo eccessivo porta alla stitichezza, specialmente se i frutti non sono abbastanza maturi (sono ricchi di tannino). Questa proprietà causa il divieto di utilizzare il cachi nel caso in cui il bambino abbia una tendenza alla stitichezza.
- Appartiene ad allergeni abbastanza forti, quindi la reazione alla sua introduzione nella dieta dei bambini è abbastanza comune. Questa è la ragione per conoscere gradualmente il bambino con il frutto, offrendo prima un piccolo frutto al mattino.
- A causa della grande quantità di carboidrati facilmente digeribili, è controindicato nel diabete.
- L'uso simultaneo di cachi e latte provoca la diarrea.
Imparerai di più sui benefici e i danni di questo frutto dal programma "Live Healthy".
Da quanti mesi puoi inserire nei mangimi?
La maggior parte degli esperti consiglia di includere un tale frutto nella dieta di bambini di età inferiore ai tre anni, quando il sistema digestivo è sufficientemente maturo per una normale digestione.
Alcuni genitori rischiano di trattarla con la dolce carne di un bambino di 1-2 anni, ma ogni madre dovrebbe capire che la decisione di dare un cachi a un bambino sotto i 3 anni può finire con problemi al tratto digestivo. Se il tuo bambino ha già una patologia del tratto gastrointestinale, non vale la pena dargli dei frutti prima di cinque anni
In che forma dare?
Molto spesso, il cachi viene dato a un bambino fresco, tagliando il frutto a fette e staccandolo dalla buccia. Anche da questo frutto puoi cucinare gelatine, macedonie e vari dessert. Può essere un ripieno per frittelle, dolci casseruole o torte.
Spesso vengono offerti bambini e cachi essiccati.Anche se riduce il contenuto di vitamine durante l'essiccazione, il prodotto preparato in questo modo ha un effetto astringente inferiore.
Suggerimenti per la scelta
Cosa fare se si è allergici?
A causa della presenza nella composizione di una quantità piuttosto grande di beta-carotene, che causa il colore arancione brillante del frutto, tali frutti sono spesso la causa di una reazione allergica. Già dopo una o due porzioni di un bambino, possono comparire eruzione cutanea, arrossamento, naso che cola, gonfiore in viso, tosse o qualche altro sintomo di allergia.
In una tale situazione, l'introduzione di cachi nella dieta del bambino viene interrotta e vanno da un medico in modo da consigliare un farmaco antistaminico adatto all'età.
