A che età puoi dare un inchino a un bambino?

Le cipolle sono state a lungo considerate un prodotto utile, ma l'introduzione di questo ortaggio nel menu per bambini solleva preoccupazioni e domande tra i genitori. Per non danneggiare la salute del bambino, le madri dovrebbero imparare di più sul valore di una tale coltura vegetale per il corpo di un bambino, il momento ottimale per la datazione e alcune altre caratteristiche del suo uso.

• Agisce come fonte di vitamine B1, E, C, B3 e beta-carotene. Ci sono molti minerali (calcio, sodio, rame, cobalto fosforo), oli essenziali e fibre.
• Grazie al contenuto di flavonoidi, è in grado di rafforzare le pareti vascolari e prevenire i processi tumorali.
• Nelle cipolle crude, notano una proprietà per aumentare l'appetito e stimolare la secrezione dei succhi digestivi, così come il muco nei bronchi.
• L'uso del prodotto nella sua forma grezza stimola i processi metabolici e normalizza l'intestino.
• La cipolla trattata termicamente non irrita il tratto gastrointestinale, normalizza le feci, ha un effetto benefico sul lavoro del cuore e sul livello di glucosio nel sangue.
• Masticare le cipolle verdi ha un effetto positivo sulla condizione dei denti e della cavità orale, distruggendo i batteri nocivi.

Sui benefici delle cipolle verdi, vedi il programma "Vivi sani".

• Fresh è un prodotto speziato che può irritare le mucose del tubo digerente.
• Nella sua forma grezza, è abbastanza duro, quindi dovrebbe essere dato ai bambini che sono in grado di masticare bene un tale prodotto, o macinarlo accuratamente per un bambino.
• Nelle cipolle bollite non ci sono phytoncides e vitamine parzialmente perse.
• Le cipolle verdi non devono essere utilizzate nelle malattie del tratto gastrointestinale, dei reni e del fegato.
• E cipolle e cipolle verdi non dovrebbero essere presi con l'asma.
• Le cipolle fresche possono causare una reazione allergica, ma, di norma, vengono consumate senza allergie.

Questo è più utile: cipolle verdi o bulbo, guarda nel programma "Per vivere in salute".

La conoscenza delle cipolle con bulbo è raccomandata all'età di 7-8 mesi, quando il bambino prova degli integratori vegetali. Questo è un prodotto trattato termicamente.

I bambini di età inferiore a un anno danno solo le cipolle bollite, aggiungendo una tale verdura a purea di altre verdure, come zucchine, carote, zucche o patate.

Le cipolle crude per i bambini di età superiore a 3 anni vengono aggiunte ad insalate, primi e secondi piatti. Al giorno può essere consumato nella quantità di non più di una cipolla media, che è divisa in 2-4 pasti.

• Al forno. La cipolla viene spalmata con olio d'oliva e cotta per 40 minuti in forno. Questo prodotto ha un gusto morbido e molto piacevole.
• Ripiene. Il ripieno per i bulbi può essere sia di verdure che di carne, ad esempio, dal tacchino macinato. Lavato e sbucciato dall'interno dei bulbi riempiti con ripieno e cotto a vapore o cotto nel forno. Le cipolle ripiene possono essere cosparse di formaggio.
• Omelette.Il più spesso per tali piatti usa cipolle verdi. Viene tritato finemente, versato con un uovo sbattuto con una piccola quantità di latte e cotto in forno o fritto in padella.
• Insalate. Le cipolle sono spesso un ingrediente in un'insalata di cetrioli e pomodori, conditi con panna acida. Inoltre, le cipolle tritate possono essere aggiunte alle insalate di verdure bollite - barbabietole, carote, patate.

Le cipolle rosse e bianche sono più adatte per l'alimentazione del bambino, poiché è meno piccante e ha un sapore più gradevole delle varietà gialle. Inoltre, i bambini possono cucinare porri, che non hanno sapore forte o odore irritante.

Le cipolle crude sono spesso usate per trattare la tosse, mescolandola con zucchero / miele e latte. Questo strumento è consentito per l'uso nei bambini di età superiore a 3 anni dopo i pasti. Ha un effetto tonico e immunostimolante, migliora la secrezione delle ghiandole bronchiali ed elimina la tosse secca.

Per eliminare un naso che cola o usarlo come prevenzione della malattia durante un'epidemia di influenza, è accettabile usare le cipolle per l'inalazione. Per fare questo, i bulbi vengono tagliati e disposti nella stanza in cui si trova il bambino malato. L'effetto è solo da una verdura fresca, quindi viene cambiata ogni due o tre ore.