A che età puoi dare un succo di mela a un bambino e come farlo nel modo giusto?

Il succo di mela è considerato uno dei più salutari e gustosi per i bambini. Ma metterlo prematuramente nel mangime può causare il risultato opposto: la salute e la salute del bambino si deteriorano. In questo articolo parleremo di quanti anni e quanto questo prodotto può essere dato a un bambino, così come in quali situazioni il succo può non solo essere utile, ma anche curativo.

Il succo di mela è un prodotto unico. È considerato raccomandato per l'alimentazione dei bambini fin dalla tenera età, dal momento che è difficile trovare un prodotto che abbia un tale insieme di sostanze nutritive e vitamine ed è stato considerato il più sicuro in termini di probabilità di una reazione allergica. Per la maggior parte delle regioni, le mele sono un frutto "nativo", un prodotto alimentare familiare, motivo per cui l'allergia al succo di mela è un evento raro.

La bevanda di mela è ricca di vitamina C, e quindi è un grande aiuto dell'immunità dei bambini di fronte a varie malattie. Ha molto ferro, che è importante per la saturazione del sangue con l'emoglobina. Le vitamine del gruppo B normalizzano il sistema nervoso. Potassio, calcio, magnesio, sodio, fosforo, oltre a una decina di minerali in più: non tutti i frutti possono vantare un tale set.

Il succo di mela ha una spiccata proprietà antiossidante, aiuta il corpo a liberarsi rapidamente dei prodotti di scarto del metabolismo, rimuove le tossine, migliora le proprietà del sangue. A causa del contenuto di acidi organici, questo prodotto migliora la digestione, ha proprietà diuretiche e coleretiche.

Nei forum di donne e genitori su Internet è possibile trovare molti ragionamenti su come e quando inserire correttamente il succo di mele nella dieta del bambino. Questa bevanda è uno dei primi tra gli altri succhi mostrati per l'alimentazione dei bambini. E alcuni addirittura gli danno un bambino di tre mesi e allo stesso tempo non notano alcun cambiamento negativo nel suo benessere.

Ma ancora raccomandato per tali alimenti è considerato l'età di 6 mesi. Perché esattamente sei mesi? Nei primi sei mesi di vita, la digestione e il metabolismo del bambino sono disposti in modo tale da non richiedere nient'altro che il latte materno o la formula (in assenza di latte). Sì, il bambino sarà in grado di digerire il succo di mela a 3 e 4 mesi, ma non riceverà molti benefici da esso, dal momento che molti componenti chimici del succo di mele, per i quali, in realtà, vengono somministrati ai bambini, non vengono semplicemente digeriti a questa età e se ne vanno il corpo dei bambini con urina e feci quasi invariato.

La bevanda darà piacere al bambino con il suo sapore e darà i nutrienti al corpo in crescita al massimo quando gli enzimi necessari per la scissione degli acidi sono prodotti nel corpo del bambino in quantità sufficiente. E questa è l'età di sei mesi.

Per la prima conoscenza di un bambino con una bevanda alla mela, non si dovrebbe usare un prodotto in bottiglia adatto ai bambini. E ancora di più dovrebbe rifiutarsi dal succo in scatola e confezionato proveniente dai negozi, che non è destinato ai bambini in generale. È meglio preparare da soli il succo del bambino. È molto facile da realizzare, anche per questo non è necessario uno spremiagrumi.

La mela viene lavata, pulita, grattugiata e rapidamente spremuta il succo dalle purè di patate risultanti in un cucchiaino. Come prima mela, la mela verde è ottimale, poiché le varietà di frutti rossi e gialli possono causare una maggiore formazione di gas e allergie.

Se si dà il succo per la prima volta, limitato a una quantità molto piccola - circa un terzo del volume di un cucchiaino. Se un bambino ha una tendenza alle allergie e alla dermatite atopica, anche una piccola quantità di succo viene diluita con acqua a metà.

Durante il giorno, la madre dovrebbe osservare attentamente il suo bambino: se un ronzio apparve nello stomaco, divenne uno sgabello liquido, un'eruzione apparve in qualsiasi parte del corpo, dovresti temporaneamente abbandonare l'idea di bere il succo del bambino. Se non succede nulla di simile, puoi aumentare leggermente la quantità di succo - fino a mezzo cucchiaino, poi a cucchiaio intero. Entro 7,5 mesi, la dose giornaliera di succo di mela per un bambino è di 50 ml. Su questo e tu puoi navigare.

Il succo può essere somministrato come bevanda autonoma, nonché introdotto nella composizione di bevande multifrutta, ad esempio, miscelato con succo di pera o bevanda alla carota.

Il succo di mela senza polpa è raccomandato per i bambini nel periodo della malattia ARVI. Contiene vitamina C, e sebbene l'acido ascorbico, secondo recenti studi, non acceleri il recupero, ma aiuta a rafforzare il sistema immunitario in questo momento importante per il corpo. Quando i bambini stitici traggono beneficio dal succo con la polpa: a causa della grande quantità di pectina, il prodotto ha un eccellente effetto lassativo.

Se dai al tuo bambino del succo fatto in casa, non spremerlo mai per un uso futuro, solo la bevanda che viene preparata immediatamente prima dell'uso sarà davvero utile.

Se acquisti il ​​succo di noti produttori di alimenti per l'infanzia, assicurati che il coperchio crei del cotone durante l'apertura della bottiglia e, dopo l'apertura, non conservi il succo per più di un giorno. Il fatto che il bambino non abbia finito, puoi bere agli adulti - per loro anche il succo di mela è molto utile.

Non dare mai a un bambino un succo di mela a stomaco vuoto. Ci sono molti acidi in esso e sarà un forte colpo allo stomaco e al pancreas. Tratta il tuo bambino con questo prodotto dopo aver mangiato la porzione principale del suo pranzo o colazione.

Se usi una grattugia per strofinare la mela, prendi una grattugia di plastica. L'apparecchio di ferro modifica la composizione della massa del frutto, provocando un'ossidazione quasi istantanea.

Prima della prima poppata dovresti consultare un pediatra che sta osservando il bambino. Il medico sarà in grado di escludere fattori che rappresentano una controindicazione temporanea per l'uso di succo di mela - indigestione, stomatite, tonsillite. Non dovresti dare il succo anche nel momento in cui i denti vengono tagliati attivamente, poiché può causare irritazione alle gengive già infiammate.

Non aggiungere zucchero alla bevanda fatta in casa del tuo bambino e non comprare il prodotto finito con contenuto zuccherino. Dopo i cibi dolci, sarà difficile introdurre altri prodotti nella dieta di un neonato, ad esempio le puree vegetali, poiché a loro piacerà molto meno.

Dr. Komarovsky ti parlerà della mela o succo di mela più utile nel prossimo video.