Quando e in che forma una mela può essere data a un bambino?

All'età di sei mesi, i bambini iniziano a familiarizzare con i primi piatti che sono diversi dal latte materno. Le briciole alimentate artificialmente lo fanno un mese o due prima, cercando verdure o porridge. Quando arriva il momento della frutta, i genitori pensano a quale frutta iniziare. I pediatri consigliano con una mela, quindi diamo un'occhiata ai benefici di un tale frutto, a quale età e in quale forma può essere dato alle briciole, così come a scegliere le mele migliori e di alta qualità per il bambino.

Le mele sono una fonte di un gran numero di sostanze preziose per il corpo del bambino. Tra questi ci sono le pectine e le fibre, che aiutano a rimuovere gli elementi nocivi dall'intestino e migliorare la funzione digestiva. Una mela fresca ti disseterà e aumenterà l'appetito, poiché è ricco di acqua e sali organici.

Le mele recentemente spennate sono una preziosa fonte di vitamina C, magnesio, fosforo, zinco, vitamine del gruppo B, rame e altri minerali. In questi frutti c'è lo zucchero della frutta, che caricherà il bambino con energia. Inoltre, le mele contengono molti flavonoidi, quindi questi frutti freschi sono particolarmente importanti nella dieta dei bambini che vivono nelle grandi città.

Se hai intenzione di dare una mela a un bambino, dovresti ricordare che alcune varietà di questi frutti possono essere pericolose per i bambini che sono inclini alle allergie. Si tratta di mele rosse, che anche dopo aver rimosso la buccia possono causare una reazione nei bambini. Ma l'uso di frutti verdi può raramente dare allergie, e quindi è consigliabile iniziare l'introduzione delle mele nella dieta dei bambini con i frutti verdi.

Inoltre, l'aspetto delle mele nel menu, molti bambini reagiscono ai cambiamenti nella sedia. Anche se la mollica prende perfettamente questo frutto, ma lo mangia in eccesso, soffrirà di flatulenza e gonfiore. Inoltre, un gran numero di mele a causa dell'impatto sull'acidità dello stomaco può causare gastrite.

I bambini, che hanno iniziato ad attirare a 4 mesi di età, dal momento che sono nutriti artificialmente, la madre che allatta non ha abbastanza latte o per un altro motivo, una mela può essere somministrata a 5 mesi. Viene somministrato sotto forma di purea di mele nella quarta alimentazione - dopo aver dato le briciole fino a 30 grammi di questo frutto, il bambino viene nutrito con latte (seno o miscela).

Neonati nutriti con biberon, 6 mesi di età 60 grammi di salsa di mele possono essere consumati a 4 pasti.

A sette mesi, i bambini possono mangiare 60-70 grammi di salsa di mele. Allo stesso tempo, già da 7 mesi, è già possibile dare il succo di mela ai piccoli artificiali Inizia ad aggiungere alla terza alimentazione, prima con una piccola quantità, aumentando a 30 ml. I bambini allattati al seno ricevono il succo di mela da 8 mesi.

La mela sbucciata viene sfregata su una grattugia di plastica, in modo da non perdere la vitamina C. Il risultante purè di patate senza dolcificanti offre al bambino piccole quantità (fino a mezzo cucchiaino).

2-3 settimane dopo l'inizio dell'introduzione di alimenti a base di frutta sotto forma di briciole di mela, è possibile iniziare a dare una combinazione di mele e altri frutti, oltre a verdure. Questi frutti sono perfettamente combinati con albicocca, pera, zucca, Carote. Inoltre, per un bambino in crescita, provare e altri tipi di alimenti complementari, le mele possono essere mescolate con formaggio fresco e bevande al latte acido.

Come nel caso della salsa di mele, la conoscenza dei succhi inizia con i prodotti delle varietà verdi di mele. Il primo succo per il bambino viene sempre selezionato e il succo con polpa deve essere dato un po 'più tardi. Il succo di mela viene spesso mescolato con altri succhi, ad esempio albicocca, pera, carota, pesca.

Il succo di mela viene solitamente somministrato ai bambini all'ora di pranzo. La prima porzione di succo dovrebbe essere piccola, ad esempio metà o anche un quarto di un cucchiaino. In condizioni normali karapuz il giorno successivo, la quantità di succo di mela può essere raddoppiata.

Il dott. Komarovsky crede che la fibra sia molto importante per il bambino, quindi quando si sceglie "purè di patate o succo", si dovrebbe dare la preferenza al primo. Vedi il seguente video su questo.

Se la mollica ha un aumentato rischio di reazioni allergiche a nuovi prodotti, è meglio far conoscere al bambino una mela al forno. Preparare questa mela è molto semplice. Lavato e pulito dal nucleo del frutto (non rimuovere la pelle), posto in un forno preriscaldato. Dopo 15 minuti, togliere le mele, raffreddare, quindi rimuovere la polpa con un cucchiaio, schiacciarla un po 'nella tazza e dare al bambino.

Non è consigliabile dare una mela a un bambino in una forma solida, poiché le fette di mela possono penetrare nel tratto respiratorio, il che può essere pericoloso per la vita delle briciole.

Dalle mele essiccate puoi cucinare comfort. Questa sarà una soluzione eccellente per l'alimentazione dei bambini inclini alle allergie. Versare alcune fette di mele essiccate con acqua e cuocere sul fuoco per 15 minuti dopo l'ebollizione. Per i primi campioni, la bevanda dovrebbe avere solo un leggero sapore di mela. Con un gusto pronunciato prima di servire la composta, diluire con acqua bollita. Per il primo test, un bambino ha bisogno di 1 cucchiaino.

In assenza di allergie, aumentare la concentrazione di mele essiccate e dopo un po 'provare a introdurre la salsa di mele nella dieta.

Ispeziona attentamente la frutta e scegli le mele senza punti e punti marroni. Per il tocco le mele di qualità dovrebbero essere abbastanza forti. Non comprare frutti di bosco, in quanto potrebbero essere marci all'interno, congelati o con poltiglia sfusa.E sii sicuro di annusare il frutto - se la mela ha un debole odore, allora il gusto spesso non è pronunciato, e l'odore sgradevole ti dirà che il frutto ha cominciato a deteriorarsi.

Per conservare il frutto, la mela viene spesso imbrattata con un rivestimento in cera. È meglio comprare mele senza di essa, o staccare la pelle prima di darla al bambino.

Il noto pediatra delle mele è la scelta migliore come primo alimento complementare alla frutta per i bambini fino a un anno. Komarovsky consiglia di non introdurre una mela nella dieta di un bambino non prima di aver trovato il primo dente nella bocca di un bambino. Inoltre, il medico popolare focalizza l'attenzione dei genitori sui pericoli di una mela, se data in un grande pezzo.

Quando il bambino rosicchia una fetta di mela, può mordere un pezzo grosso, a causa del quale la briciola rischia di soffocare. Quindi, se il bambino non succhia la mela e non si gratta le gengive, è ancora presto per dare fette di questo utile frutto alle briciole, secondo Komarovsky.

Se è possibile aumentare l'emoglobina del bambino con l'aiuto del succo di mela, vedi nel prossimo programma.