"Mom at Zero": è stato rilasciato un documentario su come i genitori "bruciano"
Non è consuetudine parlarne ad alta voce, dal momento che il tema del "burnout" dei genitori è considerato inappropriato - come può "bruciare" una mamma o un papà? Can. La giornalista Anastasia Izyumskaya e Anna Kuusmaa hanno dedicato il libro "Mom at Zero" a questo argomento un anno fa. Il libro divenne immediatamente un bestseller. L'altro giorno ha visto la luce documentario con lo stesso nomeQuale è raccomandato per vedere tutti i genitori.
Il film racconta come si svolge il "bruciore" emotivo delle madri e dei padri, come prevenire questo e cosa fare se ciò è già avvenuto.
Sia il libro che il film parlano del "lato oscuro" della genitorialità, di cui in genere nessuno avverte nessuno in anticipo. A proposito di come una madre può perdere tutte le emozioni positive ed essere lasciata sola con desiderio, stanchezza cronica, riluttanza ad essere una madre più. Di come le madri sono dure e dure, di come si sentono impotenti e disperati. Tutti questi sentimenti possono essere abbastanza normali.è importante non tacere e a voce sola chiedere aiuto.
Il fenomeno del burnout dei genitori è stato formulato da psicologi e psicoterapeuti in tempi relativamente recenti. Il compito del film - fornire aiuto psicologico a mamme e papà, mostrare che c'è una via d'uscita per "bruciare".
Il film presenta le storie vere di diverse madri che sono riuscite a sopravvivere al "burnout", ci sono commenti professionali di rinomati esperti nel campo della psicologia e della psicoanalisi, oltre a consigli utili ed efficaci.
Il film è stato girato dal team di Family Tree.
Secondo le statistiche, i sintomi del "burnout" emotivo in una certa misura sono stati rilevati ogni donnacrescere un bambino.
Alcuni si accusano di non essere in grado di affrontare le proprie emozioni, altri cercano di tacere sui loro sentimenti, considerandoli vergognosi e non degni della loro madre. Il film mostra che una donna non è sola nelle sue emozioni, e c'è una via d'uscita.
I cineasti hanno espresso la speranza che tutte le mamme lo vedrannoma secondo loro è molto più importante che i padri dei bambini assegnino 20 minuti di tempo e guardino anche il video. Se gli uomini imparano a vedere i sintomi di burnout nelle loro mogli, possono rapidamente fornire loro l'aiuto di cui hanno bisogno in questi casi.
Vi presentiamo la versione completa del film.