Gli psicologi hanno raccontato come i bambini superano con successo l'esame

Le ultime chiamate risuonarono e in pochi giorni i laureati inizieranno a sostenere l'Unified State Exam.

Alla vigilia dei test di diverse regioni della Russia, ci sono rapporti allarmanti che insegnanti e genitori stessi portare i bambini ad una crisi di nervi vanità e panico. Gli psicologi hanno pubblicato raccomandazioni di base che aiuteranno i bambini senza perdite morali e fisiche a superare tutti gli esami finali, pur mostrando il massimo delle loro conoscenze.

Tutto inizia con i genitorigli esperti credono.

Se mamma e papà non contano individualità del bambinopoi gli hanno fatto solo del male.

  • I bambini con bassa autostima prima degli esami devono elogiare, e i bambini con alta autostima non si faranno male a rimproverare un po ', ad esempio, per pigrizia.
  • Anche se mamme e papà sono preoccupati, non dovrebbero mostrarlo ai loro figli.

Con un bambino che sta affrontando l'esame, è importante mantenere l'illusione pieno benessere, anche se le passioni stanno bollendo nell'anima.

  • Non è necessario aggravare la situazione, discutendo con il bambino su quali alti punti d'ingresso sono indicati nell'università selezionata, quanto sarà difficile la competizione e l'ammissione. In questa fase, il bambino deve concentrarsi su ciò che lo aspetta in pochi giorni, e per ora non vale la pena preoccuparsi di ciò che potrebbe non accadere in pochi mesi.
  • Lascia riposare tuo figlio prima della prova. Non costringerlo a studiare libri di testo di notte, la quantità delle sue conoscenze, che si sono formate nel corso degli anni, non cambia significativamente da un paio di giorni e un paio di paragrafi aggiuntivi, e la fatica e la distrazione nell'esame possono servire a un servizio migliore.

Tra i raccomandazioni degli insegnanti Gli esperti nel campo della psicologia dello sviluppo osservano i seguenti punti:

  • Non guardare dall'alto in basso gli studenti, in questo momento non hanno più bisogno di un mentore severo, ma un compagno anziano e una persona che la pensa allo stesso modo.
  • Non rifiutare aiuto e consigli su qualsiasi domanda. Dai ai bambini il tuo numero di telefono, permetti loro di chiamare in qualsiasi momento. Molto probabilmente non chiameranno, ma sentiranno il vostro pieno supporto.
  • Mai, in nessuna circostanza, dire la frase fatidica: "Non ti arrendere nulla!". Aumenta il livello di ansia ed eccitazione nei bambini.

I bambini stessi gli psicologi consigliano di calmarsi, concentrarsi, fare un piano dettagliato per i giorni che precedono gli esami in materie selezionate.

Inoltre, non abbandonare l'hobby, è importante trovare il tempo per ascoltare la tua musica preferita, chattare con gli amici, fare sport. Se l'entusiasmo è troppo forte, va detto a genitori o insegnanti.

Esame - è lo stress, e questo è abbastanza normale.

I laureati dovrebbero dare per scontato che avranno più di uno o due tensioni di forza simile nella vita, e quindi dovrebbero essere in grado di accettare e sperimentare con dignità.

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