Come comportarsi durante il parto e il travaglio?

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Nascita di nove mesi in attesa. Per tutto questo tempo, la donna immagina mentalmente come ciò accadrà, e anche se ha già partorito prima e ha esperienza, comunque, i pensieri sul processo imminente causano eccitazione.

È chiaro che per essere calmo e calmo, andare all'ospedale di maternità è impossibile, e non importa quanto gli psicologi chiamino per la calma, in pratica ciò è impraticabile. Ma alcune regole di comportamento devono ancora essere osservate. Ciò contribuirà a rendere il parto più facile e più veloce, senza lesioni e complicazioni e senza causare frustrazione con il comportamento inappropriato del personale medico o del partner, se il parto è pianificato congiuntamente.

Parleremo delle regole di comportamento durante il parto nel quadro di questo articolo.

"Sembra che sia iniziato!"

Osservando come le eroine dei film con tale esclamazione si stringono allo stomaco e cominciano a gridare ea gemere straziando il cuore, la donna potrebbe pensare che questo è il modo in cui iniziano le contrazioni, e che urlare fin dall'inizio è del tutto naturale. Questo è un equivoco. Tutto inizia abbastanza agevolmente e gradualmente, e allo stesso tempo non è necessario urlare, perché non sei al cinema e non mirare a drammatizzare la situazione.

Rilevando le contrazioni ritmiche ricorrenti dell'utero (tensione e rilassamento a intervalli regolari), armatevi con calma di un orologio o di uno smartphone con un programma contatore. Identificare due punti importanti: dopo quanto tempo si ripetono le contrazioni e per quanto tempo l'utero rimane teso dal momento in cui la contrazione inizia fino alla fine.

Devi andare al maternity quando le contrazioni vengono ripetute ogni 10 minuti. Ma all'inizio di solito ripetono ogni 30-40 minuti, e questo è del tutto normale. Guarda la frequenza e aspetta con calma l'intensità desiderata.

Se il parto non iniziava con le contrazioni, ma con il fatto che le acque si erano dirottate, senza panico, comporre il numero "03" e informi l'addetto al periodo gestazionale, l'indirizzo di casa, il colore delle acque in uscita, aspetta, sdraiati al tuo fianco, la Brigata dell'Ambulanza e vai all'ospedale.

Le prime contrazioni di solito non sono così dolorose come molti pensano. Una donna può facilmente andare con loro alla doccia, controllare se ha raccolto tutto in ospedale, chiamare il marito, la madre, l'amico, bere il tè con un pezzetto di cioccolato (per guadagnare forza). Non c'è fretta: questo periodo è il più lungo, può durare diverse ore.

In questa fase è molto importante non affaticare e non essere nervoso.. Lo stress, la paura danno origine alla produzione di dosi di ormoni adrenalina e cortisone, i muscoli a causa di loro si irrigidiscono, l'apertura della cervice diventa difficile, il che aumenta il dolore e aumenta il rischio di complicanze durante il parto.

Cosa non dovrebbe essere permesso nel comportamento in questa fase?

  • Trambusto, panico, bizzarro e lancio - sintonizzarsi su bene, ricordare i metodi di rilassamento, meditazione, si può sdraiarsi per fare un pisolino per fare scorta di forza. Prendiamo un promemoria con una lista di cose, controlliamo con calma la presenza di tutto nella tua borsa. Se qualcosa non va, non dovresti correre freneticamente in cerca - i parenti porteranno tutto. Se le contrazioni non sono iniziate a casa, non dovresti precipitarti a casa per la borsa: tutto l'occorrente, compresa una camicia e un accappatoio, verrà consegnato all'ospedale, quindi potrai chiedere ai tuoi parenti o amici di portare i tuoi effetti personali.
  • fretta - il periodo delle lotte è piuttosto lungo, e poche ore sono sufficienti per lavarsi e vestirsi e arrivare tranquillamente all'ospedale di maternità. Frenare mentre si fa la doccia può portare a una caduta, traumi, distacco della placenta, fratture delle braccia e delle gambe, e questo è ora completamente inopportuno.
  • Mancanza di documenti - Se puoi dimenticare le cose, la polizza, il passaporto e il passaporto dovrebbero essere con te dall'inizio del terzo trimestre, specialmente se lasci la casa per un lungo periodo. Senza questi documenti nell'ospedale di maternità, sarai assegnato al dipartimento di osservazione, dove i pazienti con malattie infettive e donne non testate partoriscono, perché il medico non avrà la prova che sei stato esaminato.
  • Eroismo senza cervello - I tentativi di arrivare alla maternità con le contrazioni o con l'acqua deviata al volante della propria auto possono portare a tristi conseguenze. Le contrazioni possono diventare più intense al momento della manovra sulla strada, è possibile provocare un incidente, causare danni a se stessi e agli altri. È meglio andare a dare alla luce l'ambulanza. Questo è un veicolo speciale dotato di tutto il necessario in caso di situazioni impreviste e la squadra sa cosa fare se la nascita diventa improvvisamente rapida e il bambino chiede di essere fuori proprio nel reanimobile.

Correttamente necessario comportarsi nel pronto soccorso dell'ospedale. Non cercare di nascondere nulla al medico - né il numero di aborti né la malattia della tua infanzia. Tutto conta.

Periodo di lavoro

Questo periodo è il più difficile, ed è nel processo di contrazioni che le donne spesso mostrano il comportamento più disgustoso - urlano, piangono, lo staff e l'intero genere maschile le rimprovera. Se vuoi partorire più velocemente, comportarti così durante il travaglio non vale la pena.. Come già accennato, i morsetti muscolari provocano debolezza delle forze di lavoro, la cervice si dilata lentamente e dolorosamente.

Il compito della donna in questa fase è quello di rilassarsi muscolarmente e psicologicamente il più possibile dopo ogni contrazione, per prendere ogni minuto per riposare. La respirazione adeguata aiuterà.

Profondi respiri e lenta espirazione tra le contrazioni e una serie di brevi respiri al culmine della contrazione - questo aiuterà la cervice ad aprirsi in modo più efficace, e al bambino sarà data la quantità di ossigeno di cui ha bisogno ora.

Mentre le contrazioni non sono troppo forti e frequenti, puoi stare sdraiato su un fianco, stare in piedi, anche a quattro zampe, con il supporto su una sedia, un tavolo, un davanzale, un compagno, applicare un comportamento libero: muoviti, cammina. Ciò contribuisce a una divulgazione più rapida.. Trattalo come un lavoro - c'è un compito per sopravvivere a un'altra battaglia per aiutare te stesso e il bambino, e nessuno può farcela tranne te.

Le regole dell'ospedale di solito proibiscono di mangiare e bere durante le contrazioni. Questo è un divieto ragionevole, perché una donna può aver bisogno di anestesia, anestesia, stomaco pieno per il quale è una controindicazione. e poiché Non chiedere cibo e bevande, lamentarsi del rifiuto e minacciare reclami al Ministero della Salute.

Cosa non fare in questa fase del lavoro.

  • urlo - quando urla, l'aria lascia rapidamente i polmoni in un flusso continuo e le inalazioni sono superficiali, accorciate. Questo porta all'ipossia del feto e toglie anche la forza della donna. Se è necessario emettere suoni, è meglio sostituire il grido con un lamento sull'espirazione, ma l'espirazione dovrebbe essere fatta comunque lunga e liscia.
  • Bevi acqua - È permesso solo risciacquare la bocca con acqua e sputarla fuori se c'è una sensazione di secchezza.
  • Tieni la minzione - vai per un piccolo bisogno quanto vuoi. La vescica dovrebbe essere vuota, questo accelererà le contrazioni e ridurrà la pressione della vescica sull'utero.
  • Rifiuta fortemente l'anestesia o altre misure ostetriche di cura. Anche se sei un ardente sostenitore del parto naturale senza anestesia e altra assistenza, ascolta attentamente le informazioni che il personale medico ti fornisce. Ci sono procedure e manipolazioni in cui il bisogno sorge improvvisamente, e il tuo rifiuto persistente può causare la morte o l'invalidità del feto.

Separatamente, voglio parlare di dolore. Richiedici di intorpidire subito e ora non ne vale la pena. Aprire il collo in contrazioni è un processo naturale, doloroso e necessario.

Ma, per legge, ogni donna può richiedere certe misure di sollievo dal dolore se il dolore diventa insopportabile. Nega che non può.

Tali misure includono anestesia epidurale, somministrazione endovenosa di analgesici e antispastici, sedativi.

Tentativi di periodo

I tentativi iniziano con la completa rivelazione della cervice e, a differenza delle contrazioni, una donna può controllarli, più precisamente, regolare la loro forza al comando di un ostetrico. La cosa principale in questa fase è fidarsi il più possibile del personale. I dottori durante questo periodo sono costantemente con la donna in travaglio, non vanno da nessuna parte.

È necessario ricordare che è possibile premere solo dopo che l'ostetrico ha dato il comando appropriato.

Anche i sentimenti del feto quando attraversano lo stretto canale del parto non sono i più piacevoli e non dovresti complicarli con azioni non autorizzate che possono paralizzare un bambino.

Le istruzioni sono molto semplici: concentrati sull'ostetrico o sul medico che è vicino a te. Non appena viene dato il comando "spingere", devi prendere aria nel petto e trattenere il respiro nel tentativo di "spremere" il bambino. Comportarsi correttamente durante i tentativi non è cercare di sedersi, non provare a pizzicare o ridurre i fianchi..

A questo punto è impossibile:

  • spingere "in testa" - in un tentativo, dirigere lo sforzo verso il basso, non verso l'alto, altrimenti può portare a emorragie in faccia, occhi, e l'efficacia dei tentativi sarà quasi zero - il bambino non si muoverà lungo il canale del parto.
  • urlo - come nel periodo delle contrazioni, il pianto in questa fase del lavoro toglie la forza della madre e priva sufficientemente il bambino dell'ossigeno. Il bambino passa attraverso il canale del parto, ma è ancora collegato a te dal cordone ombelicale, attraverso il quale continua a ricevere ossigeno con il sangue.

Il mancato rispetto dei requisiti di un ostetrico durante i tentativi è irto di lacrime perineali, lesioni alla nascita nel bambino.

Periodo sequenziale

Il più grande errore della donna in travaglio nella fase finale del travaglio è il rilassamento precedente. Dopo che il bambino è nato, non dovresti rilassarti prima del tempo, perché la placenta dovrà anche dare alla luce. E questo periodo è molto importante.. La durata del periodo di follow-up può essere breve - da 10 minuti, o lunga - fino a un'ora. In ogni caso, avendo gioito della nascita del bambino, è importante continuare ad ascoltare i requisiti del medico.

La nascita di un "baby place" è accompagnata da una sensazione di debole contrazione, e al comando dell'ostetrico sarà necessario fare un altro sforzo in modo che la placenta, che non è più necessaria, possa lasciare la cavità uterina. Dopo, puoi rilassarti e riposare - l'hai fatto, il tuo bambino è nato!

Consigli utili

Per facilitare il parto ed essere orgoglioso del tuo comportamento esemplare, devi capire che lo staff medico sta facendo tutto il possibile per aiutarti e non complicare il compito. pertanto sii paziente con gli esami vaginali, nonostante il fatto che trasmettano sensazioni non troppo piacevoli.

Anche se hai appreso in anticipo il processo del parto dalla letteratura, Internet, non dovresti interferire con il lavoro dei medici e prevenirli.

Se vi sono determinati desideri, ad esempio, se non si desidera stimolare la nascita senza necessità urgente, è meglio discuterne preventivamente con il medico, ad esempio, immediatamente all'arrivo all'ospedale di maternità.

Hai il diritto di dare o non dare il tuo consenso a determinate manipolazioni, ma non essere troppo categorico - ci sono situazioni in cui non puoi fare a meno dell'aiuto dei medicinali.

In caso di dubbio, chiedere chiarimenti.. I medici sono obbligati a giustificare tutte le loro decisioni e azioni al paziente.

Informazioni fornite a fini di riferimento. Non automedicare. Ai primi sintomi della malattia, consultare un medico.

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