Quali sono i combattimenti e come sono?

Il contenuto

Probabilmente non c'è niente di peggio per le donne in gravidanza rispetto ai dolori del parto imminenti. Stanno aspettando e hanno paura allo stesso tempo. Sono accusati di dolori terribili, le donne in travaglio si dicono a vicenda con toni scuri su di loro. Così come i combattimenti possono essere, come distinguere una specie da un'altra, come comportarsi per alleviare il dolore e accelerare la nascita del bambino tanto atteso, lo diremo in questo articolo.

Cos'è?

Contrazioni - una parola che è arrivata alla terminologia medica della gente. Le donne hanno da tempo notato che la nascita di un bambino è accompagnata da una sensazione di contrazione e rilassamento all'interno dell'addome. Descrivendo questo fenomeno con i verbi "afferrare", "afferrare", le donne hanno dato origine al nome ufficiale dell'inizio dell'attività lavorativa attiva. La descrizione si è bloccata ed è stata inclusa in tutti i libri di testo su ostetricia.

La lotta è la tensione dei muscoli dell'utero. Il corpo dell'utero è un muscolo liscio e il suo collo è rotondo. La tensione può essere sincrona e può essere abbastanza autonoma. Le donne incinte di solito hanno un sacco di domande che causano non solo dolori del parto, che portano il momento del parto più vicino, ma anche altre contrazioni uterine, che, secondo le recensioni, possono verificarsi nel mezzo della gravidanza e prima del parto - a 37 settimane e dopo.

Quando le contrazioni iniziano, dipende dal loro tipo, dal numero di nascite che la donna ha avuto in precedenza, dalla sua suscettibilità individuale al dolore, dalla prontezza del bambino per la propria nascita, dalla massa di altri fattori e cause. Diamo un'occhiata a quali sono i crampi uterini, chiamati contrazioni.

Tipi e differenze

Conoscendo la descrizione di ogni tipo di spasmi uterini, una donna può facilmente distinguere l'una dall'altra. Va notato che non solo le donne primipare a volte hanno difficoltà a determinare ciò che sta accadendo con loro, ma anche coloro che hanno già un'esperienza generica, perché con ogni gravidanza successiva, i sentimenti possono differire in modo significativo. Esistono tre tipi di contrazioni uterine che non sono considerate patologiche e non necessitano di trattamento: falso, precursore (preliminare) e vero (generico).

formazione

La metà femminile dell'umanità è obbligata a descrivere questo fenomeno dal medico inglese John Braxton-Hicks, che nel XIX secolo, mentre praticava in uno degli ospedali di Londra, osservò e descrisse loro donne durante la gravidanza. In onore di lui, le contrazioni false venivano chiamate contrazioni Brexton-Hicks, e le donne spesso le chiamavano semplicemente "sudore" o "brexton".

Tali contrazioni sono tensione corta, episodica e molto irregolare, intermittente delle pareti dell'utero. La donna semplicemente sente che la "pancia è pietra". Questo succede tutto in una volta. Allo stesso modo, spontaneamente, la tensione diminuisce. Non c'è bisogno di parlare di intensità, regolarità della ripetizione delle contrazioni false.

Questo fenomeno sfida la spiegazione logica, quindi si ritiene che tali attacchi di stress dell'utero siano una sorta di preparazione del corpo femminile per il parto. Altri esperti ritengono che siano una conseguenza della sovra-stimolazione della corteccia cerebrale inerente alle donne in gravidanza. Non tutti questi crampi vengono osservati, non sempre e in momenti diversi.Si nota che durante la prima gravidanza possono comparire già nel bel mezzo del periodo di gestazione, dopo la ventesima settimana. E per le contrazioni di allenamento multipolari dei muscoli dell'utero di solito vengono indicate solo alla fine della gravidanza, poco prima del parto.

Tali abbreviazioni sembrano abbastanza innocue e, di fatto, sono completamente innocue. Non accelerano l'inizio del travaglio, non influenzano l'apertura dell'utero, non interferiscono con lo sviluppo del feto. E il disagio che una donna può provare quando l'utero improvvisamente arriva a un tono viene facilmente eliminato: pillole "no-shpy", candele con papaverina, una doccia calda, una passeggiata lenta con un passo lento all'aria aperta, un cambiamento nella posizione del corpo e calma e persino respiro. ti permettono di fermare lo spasmo e riportare i muscoli dell'utero in uno stato rilassato.

Predictive

Tali contrazioni uterine hanno già un'origine ben fondata: simboleggiano l'inizio della preparazione attiva delle donne per il parto. Molto spesso, prima del parto, appaiono sensazioni di bruciore combinate con la tensione episodica dell'utero. La natura della scarica cambia: diventano più abbondanti. A volte, sullo sfondo delle contrazioni precursori, si stacca un tappo di muco che chiude il canale cervicale durante l'intero periodo di gestazione.

Questi tagli sono più degni di essere definiti allenamenti, dal momento che sono davvero una specie di prova: la cervice comincia a lisciare, ammorbidire. Durante il processo di nascita, lei dovrà aprire da 0 a 11-12 centimetri, e quindi il tessuto di questo muscolo circolare dovrebbe essere preparato in anticipo.

Le cellule strutturali dell'utero, di cui è composto, iniziano ad accumulare una speciale sostanza proteica - l'actomiosina. Darà ai miociti la capacità di restringersi quando inizia il travaglio. E la placenta e la ghiandola pituitaria iniziano a produrre ossitocina, un ormone che innesca il processo di contrazione uterina.

Il processo di preparazione nel corpo richiede in genere da alcuni giorni a diverse settimane. Se una donna sta aspettando il primo figlio, le riduzioni a breve termine del precursore possono comparire un paio di settimane prima della consegna. Se la gravidanza non è la prima, a volte i precursori si verificano immediatamente prima dell'inizio del travaglio e sono spesso considerati come prenatali.

Devo correre dal dottore? Molto probabilmente no, se non ci sono altri reclami. All'ammissione programmata, è imperativo menzionare la comparsa di precursori in modo che il medico possa valutare il grado di maturità della cervice. Oltre agli spasmi periodici nell'utero e al formicolio al collo, una donna può prestare attenzione ad altri sintomi del parto che si avvicinano, che iniziano (ma non sempre) poco prima della nascita del bambino: diarrea, insonnia, nausea, a volte anche vomito dopo aver mangiato (organismo "Cancellato" prima del test responsabile), ha espresso ansia, ansia, sbalzi d'umore. Se ti senti male, devi consultare un medico.

In altri casi, è necessario assicurarsi che tutto ciò che è necessario e utile sia ripiegato in una borsa che devi portare con te all'ospedale di maternità e avere pazienza: è rimasto pochissimo da aspettare.

generico

Tali contrazioni sono un vero dono della natura per una donna. Causano la dilatazione cervicale. Il processo della sua scoperta inizia con la prima vera contrazione, che è molto importante per il bambino di lasciare l'utero, in cui è cresciuto e sviluppato in nove mesi di calendario. Una caratteristica distintiva di tali periodi - un ordine chiaro e coerenza. Si verificano in un dato momento e ad intervalli che sono anche approssimativamente uguali. Questa è la caratteristica principale dei combattimenti reali da parte di tutti gli altri.

All'inizio, le vere contrazioni dell'utero sono brevi e ricorrono raramente, gradualmente gli spasmi diventano sempre più prolungati e prolungati, e gli intervalli di riposo tra di loro si accorciano. Durante lo stadio delle contrazioni, la cervice si apre gradualmente.Le contrazioni più forti alla fine del periodo, maggiore diventa la divulgazione.

Le contrazioni del lavoro sono completate dopo che la rivelazione è completa, la testa del bambino sotto la pressione dell'utero può passare attraverso il collo e il feto inizia.

Lo scopo delle contrazioni è abbastanza ovvio: le contrazioni ritmiche aumentano la pressione all'interno dell'utero, che porta all'apertura della cervice, allo scarico del liquido amniotico, all'inizio dell'espulsione del bambino.

Va notato che nel tempo specificato nella scheda di scambio, solo il 5% circa dei bambini è nato. Tutto il resto appare prima o dopo rispetto al supposto giorno di nascita (DA).

Le contrazioni vere inizieranno quando sarà completato il processo meticoloso e multi-step della preparazione interna (dal livello fisiologico a quello ormonale) e non un giorno prima. Il processo di preparazione è molto individuale. È per questo motivo Le donne che rimangono incinte lo stesso giorno possono partorire a due settimane di distanza.

Come iniziano e quanto durano?

L'inizio del travaglio è il momento in cui le donne incinte hanno tanta paura di mancare. Gli ostetrici hanno uno scherzo professionale su questo argomento, che dice: "Se dubiti, partorisci, allora sicuramente non partorisci, perché le contrazioni del lavoro non possono essere confuse con gli altri". Infatti, oltre al fatto che le vere contrazioni uterine, che indicano il lancio del meccanismo del lavoro, hanno un certo modello temporale, si distinguono per sensazioni completamente diverse.

Se i precursori e i falsi episodi di tono si manifestano solo attraverso il rilassamento dell'addome inferiore e una leggera sensazione di dolore, allora quelli veri sono più simili a flussi e riflussi: il dolore origina da qualche parte nel mezzo della schiena, va nella parte bassa della schiena, cinture, va allo stomaco. Quindi, nell'ordine inverso, l'utero si rilassa.

L'inizio del travaglio e la loro durata dipenderanno in gran parte da quello che è il conteggio della gravidanza.

Prima nascita

La futura mamma, aspettandosi l'aspetto del primogenito, deve essere preparata al fatto che il periodo di contrazioni sarà più lungo per lei: i muscoli dell'utero e il canale del parto non sono molto elastici - la cervice si apre più lentamente.

Non appena una donna nota attacchi crampi e si rende conto che si verificano ogni 30-40 minuti e durano per 15-20 secondi ciascuno, possiamo tranquillamente dire che la nascita è iniziata. Questi primi tagli saranno chiamati latenti, dal momento che la nascita è iniziata, ma finora sono nascosti (latenti).

Questa fase durante il primo parto può durare fino a 10 ore, fino a quando la cervice non si apre a circa 3-4 centimetri. Le contrazioni stesse cresceranno molto dolcemente, gradualmente, diventeranno più lunghe, gli intervalli di rilassamento tra di loro saranno più brevi. Quindi inizierà lo stadio delle contrazioni attive. La durata delle contrazioni raggiungerà i 50 secondi e sarà ripetuta ogni 4-6 minuti. L'utero aprirà altri 3-4 centimetri e alla fine della fase la rivelazione sarà di circa 7 centimetri. Le contrazioni attive dovrebbero essere più dolorose di quelle nascoste, e questo è abbastanza naturale. Ma questa fase dura meno della precedente - da 3 a 5 ore.

L'ultima fase del lavoro è transitoria. È il confine tra contrazioni e tentativi. Dura da mezz'ora a un'ora e mezza durante il primo parto. Le contrazioni sono le più lunghe: ognuna dura circa un minuto, tali crampi ricorrono ogni 1-2 minuti. Alla fine del periodo, la donna inizia a provare un forte desiderio di visitare il bagno in grande stile. Questo simboleggia l'inizio del periodo di ricompensa, quando l'ostetrica guiderà tutto.

In totale, il periodo di lavoro per dare alla luce per la prima volta può richiedere dalle 10 alle 19 ore.

Seconda e successiva nascita

La particolarità della consegna ripetuta è che tutti i processi (dalla preparazione dell'organismo all'espulsione del feto dall'utero) durano un po 'più velocemente. Dopo la prima nascita, i muscoli dell'utero, la cervice non vengono ripristinati fino alla fine - rimane sempre un po 'più tesa ed elastica di quella dei primogeniti.Inoltre, le donne hanno già un'idea del processo del parto, e quindi si lasciano prendere dal panico di meno, scoraggiamento e paura, il che contribuisce sicuramente a un'attività lavorativa più veloce e meno dolorosa.

Le contrazioni sono latenti in tali donne possono passare inosservate fino a raggiungere una certa intensità e forza. L'intero primo periodo nascosto del parto non può richiedere più di 8 ore, dopo di che iniziano le contrazioni attive, che di solito non durano più di 3 ore. Le contrazioni transizionali più dolorose durante il travaglio ripetuto non durano più di 30-45 minuti e, secondo i medici, il periodo più spesso richiede 15-20 minuti e si trasforma immediatamente in tentativi.

La durata totale delle contrazioni del travaglio per il parto è in media 8-12 ore e il dolore, rispetto al primo parto, è significativamente ridotto.

Nel reparto maternità - quando è il momento?

Devo andare all'ospedale di maternità con l'inizio di contrazioni regolari e ripetute? No, non è necessario se la condizione della donna nel suo insieme è normale e non ci sono complicazioni. Troppo presto l'arrivo all'ospedale di maternità non sarà vantaggioso per la donna in travaglio, perché nel reparto ospedaliero è molto più difficile mantenere la calma spartana necessaria per nascite leggere e quasi indolori.

Gli ostetrici consigliano di venire all'ospedale di maternità quando la dilatazione cervicale è di 2-3 centimetri. È chiaro che una donna non può misurarla a casa in alcun modo. Questo è il motivo per cui è consigliabile concentrarsi sulla frequenza delle contrazioni. Si tratta di questo o di una tale apertura della cervice che le contrazioni dicono, che si ripetono ogni 5-10 minuti.

Le donne primipare dovrebbero venire all'ospedale di maternità quando le contrazioni si ripetono ogni 5-10 minuti. Coloro che partoriscono non sono i primi a ricordare che la loro rivelazione è più veloce, e quindi è meglio chiamare l'Ambulanza quando l'intervallo tra gli spasmi uterini è di 10-15 minuti.

Notare l'intervallo di tempo (intervallo), è possibile utilizzare il cronometro più comune, ma è possibile utilizzare il raggiungimento della scienza e della tecnologia: contrazioni. Questa applicazione può essere messa gratuitamente su uno smartphone. Per diversi sistemi operativi e piattaforme, esistono applicazioni di misurazione separate. Se sospetti di aver litigato, devi solo premere un pulsante nell'applicazione e ripeterlo per diversi spasmi successivi. Il programma aiuterà a calcolare correttamente non solo l'intervallo, ma anche la durata di ogni contrazione, nonché selezionare il momento più appropriato per essere inviato all'ospedale.

Nel qual caso una donna non dovrebbe rilevare, contare e analizzare qualcosa per andare all'istituto ostetrico? Solo nel caso in cui sia richiesta immediatamente assistenza medica, con urgenza. Queste situazioni includono:

  • scarico di acqua (con contrazioni, sullo sfondo di spasmi o senza contrazioni);
  • l'aspetto della perdita di sangue (prima del travaglio, durante o senza di loro);
  • l'inizio delle contrazioni con il pessario ostetrico stabilito per la debolezza della cervice o le suture chirurgiche poste sulla cervice;
  • normali contrazioni iniziali, ma sullo sfondo di un generale peggioramento del benessere (pressione arteriosa instabile, vertigini, vertigini, vomito, una donna ha perso conoscenza e così via).

Dalla comparsa delle contrazioni cicliche e ritmiche dell'utero e prima di inviarlo all'ospedale, cerca di non mangiare, bere una quantità molto limitata di liquido, non assumere alcun farmaco.

Possibili complicazioni

Il parto, che inizia con l'apparire delle contrazioni, è l'opzione classica e più preferita. Sono chiamati ordinari, senza complicazioni. In quasi l'85-90% delle donne in gravidanza, il parto inizia proprio con le contrazioni uterine. Ma non puoi mai essere sicuro che non ci saranno complicazioni. Questi includono la scarica prematura o precoce del liquido amniotico, il distacco prematuro del "posto dei bambini", così come contrazioni troppo deboli che non portano all'apertura del collo alla velocità con cui è necessario per il normale processo di lavoro.

Debolezza delle forze generiche

Un tale fenomeno si dice, se le contrazioni regolari non aumentano, non portano all'apertura del collo, o gli spasmi si sono fermati del tutto. A seconda di quando ciò è accaduto, si distingue tra debolezza primaria e secondaria.Nel primo caso, stiamo parlando direttamente di contrazioni deboli, nel secondo - su tentativi deboli, quando non si verifica la piena divulgazione dell'espulsione del feto.

La causa di questa complicazione in tutti i casi è l'ipotensione dei muscoli uterini. Può svilupparsi a causa dell'ipoplasia dell'organo riproduttivo, in presenza di fibromi o altre neoplasie dentro o fuori la cavità, endometrite, anomalie congenite della struttura dell'utero. Un gran numero di aborti in passato, la presenza di cicatrici sull'utero a causa di operazioni precedenti, il trattamento dell'erosione da cauterizzazione in passato - tutto questo suggerisce che una donna possa sviluppare una debolezza primaria.

Squilibri ormonali (ossitocina e progesterone, estrogeni), obesità nelle donne, preeclampsia, troppo giovane o in ritardo primo parto (dopo 36 anni), il fatto stesso della prima nascita, gravidanza post prematura o prematura, feto grande, gravidanza con polidramnios - tutto questo aumenta la probabilità che le contrazioni non siano abbastanza forti o che l'attività lavorativa si interrompa improvvisamente.

Separatamente, i medici distinguono la debolezza primaria psicogena. In condizioni normali di salute, buoni test e assenza di patologie della gravidanza, per ragioni inspiegabili, una donna non ha una normale contrazione uterina, il parto non si sviluppa. Gli esperti tendono a credere che ciò avvenga nelle donne che temono il parto in modo panico, e quindi a livello psicosomatico, inconsapevolmente "rallentano" il loro parto.

La debolezza psicogena si verifica nelle donne che non vogliono partorire (il bambino è indesiderato, non necessario, la donna è diventata vittima di uno stupro e rimane incinta, ha lasciato suo marito e così via).

Senza l'aiuto di medici con la debolezza del lavoro, le donne non possono farcela. Il rischio è che il bambino e la madre possano morire, il bambino possa iniziare cambiamenti irreversibili nella corteccia cerebrale a causa dell'ipossia e possa anche iniziare un'infezione sistemica. Se le contrazioni sono deboli, i medici faranno di tutto per rafforzarle: inietteranno una dose di ossitocina, punteranno la vescica fetale, se non ritirano la loro acqua, stimoleranno il travaglio.

Ma se non c'è alcun effetto, ci sarà solo una via d'uscita: il taglio cesareo d'urgenza. Con debolezza secondaria, c'è sempre una via d'uscita - la consegna chirurgica come una questione di urgenza.

Parto senz'acqua

Ogni decima donna si trova di fronte a una rottura prematura del liquido amniotico. Il ruolo dell'acqua per un bambino è difficile da sopravvalutare: lo proteggono dalle infezioni, dallo shock, agiscono come ammortizzatori. Il periodo anidro è un periodo di rischio per le briciole: è minacciato da numerosi batteri, virus, funghi che possono penetrare nel canale cervicale, così come carenza di ossigeno acuto se lasciato a lungo senza liquido amniotico.

La causa più comune di scarico prematuro dell'acqua prima dello sviluppo delle contrazioni è l'infezione del tratto genitale della madre, così come le malattie infettive che ha sofferto durante il periodo di gestazione del suo bambino. Tra i fattori scatenanti vi sono anche pelvi clinicamente stretti, posizione errata del bambino nell'utero, insufficienza istmico-cervicale, rapporti sessuali ruvidi spericolati poco prima del parto, gravidanze multiple, anemia grave, gestosi e cattive abitudini delle donne con le quali non ha voluto separarsi durante la gravidanza l'obesità. Caduta, le lesioni addominali possono anche causare lo scarico di acqua in anticipo.

Se le acque vengono ritirate da 29 a 37 settimane di gestazione, le contrazioni di solito iniziano in circa un giorno, ma solo in metà delle donne partorienti. Per il resto, prima dell'inizio del travaglio, può passare una settimana, che dovrebbe essere tenuta sotto la supervisione dei medici. Se il liquido amniotico viene versato da 38 settimane, dopo 12 ore, le contrazioni a pieno titolo possono iniziare nel 50% dei casi, il resto dell'attività di lavoro indipendente può iniziare dopo 72 ore.

Se si è scoperto che durante il giorno, che è passato dopo lo scarico dell'acqua, il parto non è iniziato durante la gravidanza a termine, il lavoro è stimolato dai farmaci. Spesso la decisione sulla stimolazione viene presa entro 6-9 ore dopo lo scarico spontaneo dell'acqua. Se non ci sono risultati, fai un taglio cesareo. Quando la gravidanza è prematura, può essere presa una decisione individuale per estenderla. I medici cercheranno di dare al bambino più tempo possibile per maturare.

Distacco della placenta

Normalmente, la placenta deve essere esfoliata e uscire dopo la nascita del bambino, nel cosiddetto periodo di parto dopo la nascita, che è definitivo. Ma in qualsiasi stadio di contrazioni o tentativi, può verificarsi il distacco, che si manifesterà come un grave sanguinamento dagli organi genitali, nonché un cambiamento nelle condizioni del feto (ora capisci perché i sensori CTG sono attaccati al parto sullo stomaco).

Questa complicazione è considerata la più pericolosa. Una donna può perdere molto sangue, un bambino può morire per grave carenza di ossigeno e rimanere disabile a causa di cambiamenti totali nel cervello e nel sistema nervoso centrale causati dall'ipossia. Pertanto, ci sono alcune opzioni qui - I medici conducono immediatamente un taglio cesareo.

Più velocemente sarà operata la donna, maggiori saranno le possibilità di salvare la vita sia della madre che del feto.

Come ridurre il dolore?

Il meccanismo del dolore alla nascita in molti modi non è stato ancora completamente studiato. Ma se si considera che l'utero stesso non ha sensibilità nervosa, molti esperti ritengono che il dolore non abbia origine nell'utero, ma solo nella testa: il centro del dolore è attivato dalla maggiore eccitazione dei recettori. Questo processo è influenzato dalle paure, dallo stress grave, dall'aspettativa di qualcosa di terribile e terribile. In medicina, tali dolori sono chiamati corticogeni.

Poiché la causa del dolore nei meccanismi del cervello, è abbastanza possibile evitarlo. Quasi tutti i metodi di consegna indolore si basano su questa affermazione, molti dei quali sono utilizzati nei moderni ospedali per la maternità.

Facilitare la lotta aiuterà lo sviluppo di alcune tecniche che hanno ricevuto riconoscimenti internazionali. Così, la tecnica del parto "Secondo Lamaze" è un metodo complesso, che è stato descritto dall'ostetrico francese Fernand Lamaze nella metà del secolo scorso. Include esercizi di respirazione, che dovrebbero essere usati per contrazioni, esercizi per migliorare il tono muscolare, yoga, aromaterapia, meditazione, metodi di impacchi contrastanti caldi e freddi durante il parto e esercizi di fitball durante le contrazioni.

L'applicazione della tecnica Lamaz con forti contrazioni consente di coordinare il lavoro delle zone corticali e sottocorticali della corteccia cerebrale, che può ridurre significativamente il dolore o evitarlo del tutto.

Il metodo del "parto ipnotico", sviluppato dagli scienziati sovietici Platonov, Velvovsky, Bekhterev, e anche integrato dal professor Lurie, comporta la creazione delle corrette impostazioni nella testa (da cui, come abbiamo scoperto, e il principale dolore alla nascita) in stato di gravidanza. La parola terapia nel periodo prenatale permette di ridurre il più possibile i dolori generici, di eliminare la paura patologica e l'orrore del processo di nascita del bambino.

Il programma, basato sullo sviluppo degli scienziati sovietici, è chiamato "parto senza dolore e paura". Oggi, viene effettuato da psicoterapeuti e ipnologi presso centri medici, e quindi tutte le donne incinte possono visitare uno psicoterapeuta circa un mese prima del parto.

respiro

Una donna può imparare una corretta respirazione durante gli attacchi e tentativi di consultazione femminile alle lezioni gratuite nella scuola delle future madri. Molto spesso, alle future donne incinte viene insegnato il metodo di respirazione secondo Kobas. La tecnica prende il nome dall'ostetrico Alexander Cobos, che era un grande fan delle opere scientifiche di Fernand Lamaz, di cui abbiamo parlato sopra.

Il sistema di esercizi di respirazione per Kobas si basa sulla saturazione del corpo con ossigeno e un certo rilassamento nelle più diverse fasi di contrazione del lavoro. Con l'ossigenazione, il corpo inizia a produrre endorfine, che hanno un effetto analgesico, e la capacità di rilassare alcuni gruppi muscolari allevia l'intensità del dolore a livello fisico.

Durante i primi periodi e l'intero periodo di latenza latente, Alexander Kobas raccomanda di respirare profondamente, inspirando lentamente ed espirando ancora più lentamente. Secondo questa tecnica, le contrazioni attive devono essere "espirate" rapidamente, usando esercizi di respirazione brevi e staccati ("The Engine", "Doggie", "Candle"). Brevi esalazioni ripetute sono raccomandate solo al culmine dello spasmo, tra le contrazioni respirando a lungo per rimanere in profondità e calmi in modo che il bambino non abbia deficit di ossigeno e il corpo della madre continui a produrre un antidolorifico unico: le endorfine.

Una corretta respirazione aiuterà a rilassarsi quando è più necessario e a mobilitare la forza quando la situazione lo richiede. Quando provi, usando il respiro di Kobas, la donna concentrerà il respiro nel petto e la tensione durante il tentativo è in basso. Ciò salverà dalle lacrime, il trauma della nascita, aiuterà il bambino a nascere più velocemente.

pose

Le pose che aiuteranno una donna a sopravvivere più facilmente al periodo di lavoro possono essere sia per un "programma singolo" che per una nascita congiunta, in cui il partner della donna in travaglio avrà un ruolo speciale come assistente e non un osservatore esterno.

È stato a lungo dimostrato e molti metodi di anestesia naturale parto descritto che la posizione orizzontale per le donne con contrazioni - non è la migliore. Sì, è conveniente, ma solo per ostetrici. Sarà molto più facile per la donna partoriente sopportare gli spasmi uterini mentre sta in piedi sulla palla, in piedi a quattro zampe.

Il meglio, secondo le donne, sono la "posa del gatto" e il supporto verticale. Nel primo caso, una donna si trova nella posizione del ginocchio e del gomito e piega leggermente la schiena nella parte bassa della schiena, senza dimenticare la corretta respirazione. Nel secondo caso, lei sta con un sostegno sul muro, sul retro di un letto o di una sedia, su un compagno, sul quale puoi anche aggrapparti se ti afferri il collo con le mani.

Posa, che può facilitare il parto, così come la tecnica del parto verticale (quando non solo le contrazioni, ma anche i tentativi non sono tenuti in posizione orizzontale), può anche essere addestrato nei corsi per le donne incinte.

massaggio

Il massaggio o l'automassaggio di una zona speciale, sottoposta a stress speciale durante il parto, aiuta a migliorare la circolazione del sangue, alleviare il dolore. Questo posto è l'area del sacro, o il cosiddetto rombo di Michele. Si trova al centro della vita perpendicolare al coccige. È possibile rendere le contrazioni meno dolorose sfregando quest'area, girando le camme - questo è il programma minimo.

Va bene se c'è qualcuno nelle vicinanze che può aggiungere a queste tecniche un leggero massaggio rilassante della schiena e della cintura durante il periodo tra le contrazioni.

farmaci

Non dovresti aver paura delle contrazioni per il motivo che i medici sono sempre pronti ad aiutare una donna in travaglio. Se le tecniche e gli esercizi non le sono familiari, o l'effetto dell'anestesia non può essere raggiunto, la donna può fare affidamento sull'anestesia epidurale dal periodo di contrazioni attive.

Una dose di anestetico viene iniettata nello spazio epidurale della colonna vertebrale. La puntura avviene nello spazio tra le vertebre della colonna lombare. La procedura viene eseguita da un anestesista esperto e l'iniezione stessa non è praticamente percepita. Dopo di ciò, la sensibilità della parte inferiore diminuisce, le contrazioni si verificano (non possono essere controllate), ma le sensazioni nella donna sono noiose, levigate. Tuttavia, non perde la capacità di camminare, di sedersi, perché tale anestesia differisce dall'anestesia epidurale con una dose inferiore di farmaci e l'assenza di miorilassanti nella miscela iniettata.

Una donna può chiedere sollievo dal dolore in qualsiasi momento quando diventa difficile da sopportare.Ma devi essere preparato al fallimento, perché le punture lombari hanno le loro controindicazioni. Anche sul "epiduralku" non può aspettarsi una donna con segni di debolezza generica, perché le contrazioni possono indebolirsi completamente.

È possibile chiamarsi?

Le donne che sono stanche di avere un bambino, che sono negli ultimi giorni di gravidanza o che stanno portando un bambino, sono spesso interessate a ciò che può causare contrazioni del lavoro e l'inizio del travaglio. I medici sconsigliano fortemente questo, poiché le contrazioni iniziano sempre in modo tempestivo quando il corpo della donna e il bambino sono pronti per questo.

Consigli folcloristici, come il sesso per stimolare le contrazioni, alimenti che possono essere consumati per la consegna (olio di cumino, ad esempio), consigli per caricarsi di più con i compiti e, di conseguenza, "contrazioni fastidiose" possono essere pericolosi. Quindi, il sesso è proibito dopo lo scarico del tappo di muco e lo scarico di acqua, così come con l'inizio dell'apertura del collo. I prodotti non hanno un effetto pronunciato sul parto e l'attività fisica può portare allo scarico di acqua o distacco della placenta. Inoltre, non cercare di rafforzare l'apertura della cervice o le contrazioni con i farmaci.

La cosa migliore è avere pazienza e aspettare che il bambino venga invitato a venire alla luce. Se, anche a 42 settimane di gravidanza, le contrazioni non iniziano, saranno stimolate con metodi completamente diversi - medicamento, e ciò avverrà sotto vigile supervisione medica nell'ospedale di maternità.

La paura dei dolori del parto complica enormemente il compito della donna in travaglio. Non c'è bisogno di avere paura: la natura ha premiato una donna con un adeguato apporto di forza e saggezza per sopravvivere alle contrazioni, per comportarsi correttamente e i medici sono sempre pronti ad aiutare il bambino a venire alla luce. Fidati di te stesso e del dottore.

Per informazioni su come iniziano le contrazioni del lavoro, vedere il seguente video.

Informazioni fornite a fini di riferimento. Non automedicare. Ai primi sintomi della malattia, consultare un medico.

gravidanza

sviluppo

salute