Come contare le contrazioni? Che contatori ci sono?
La tempestività del suo arrivo in ospedale dipende da quanto velocemente e correttamente una donna sarà in grado di contare le contrazioni che sono iniziate. La capacità di contare le contrazioni è utile nell'ospedale di maternità, aiuterà una donna a capire con precisione quale fase del travaglio si trova, in modo da chiamare il dottore in tempo se le contrazioni si trasformano in tentativi.
Come contare le contrazioni uterine in modo indipendente e quali timer esistono, lo diremo in questo articolo.
Cosa dovrebbe essere considerato?
Prima del parto, e qualche volta molto tempo prima, una donna può sperimentare il cosiddetto allenamento o contrazioni false. Non sono l'inizio del travaglio, non portano il momento della nascita del bambino in alcun modo, non portano all'apertura della cervice. Nei periodi successivi, gli spasmi di addestramento diventano preparatori, più frequenti. L'utero si irrigidisce e si rilassa indipendentemente dalla volontà della donna, da solo.
I veri e propri dolori del travaglio simboleggiano l'inizio dell'apertura della cervice. È molto importante distinguere tali spasmi da quelli falsi nel tempo. La principale differenza sta nel fatto che le contrazioni uterine vere si verificano sempre ciclicamente - hanno una durata quasi uguale, intervalli.
Le riduzioni gradualmente diventano più lunghe nel tempo e gli intervalli tra di loro sono più brevi.
Se contate correttamente le contrazioni, non vi sarà alcuna difficoltà nel determinare il momento migliore per andare all'ospedale. All'interno delle mura dell'istituzione ostetrica, una donna può determinare rapidamente quale natura e frequenza delle contrazioni uterine si trovano in quel periodo di travaglio.
Gli spasmi di conteggio dovrebbero avvenire con una chiara comprensione di quale stadio del lavoro corrisponde a una certa frequenza di contrazioni uterine e determinati intervalli. Il primo periodo è latente. Può durare fino a 8-10 ore, durante questo tempo, la cervice rende la divulgazione fino a 3-4 centimetri. Gli incontri iniziali vengono ripetuti ogni 35-40 minuti e durano circa mezzo minuto. Entro la fine del periodo di contrazione, ripetere ogni 5-7 minuti. La loro durata è di circa 45-50 secondi. A questo punto, devi andare all'ospedale.
Il secondo stadio è chiamato attivo. Possono essere necessarie 4-5 ore al primo parto, fino a 2-3 ore al secondo. Spasmi più dolorosi, ripetuti ogni 4-5 minuti, della durata di circa 50-60 secondi. La divulgazione entro la fine del periodo raggiunge i 7 centimetri.
Alla terza fase si svolgono combattimenti transitori - si trasformano in tentativi. La durata di ogni combattimento - da un minuto o più, gli intervalli di riposo sono abbastanza insignificanti - non più di un minuto o due. A una tale frequenza, che viene improvvisamente sostituita dal desiderio di andare in bagno e svuotare gli intestini, la donna dovrebbe chiamare il medico, perché da un momento all'altro possono iniziare dei tentativi che richiedono la presenza di un ostetrico e l'obbedienza del partoriente.
Un calcolo corretto e competente aiuterà una donna a capire che si sono verificate contrazioni anormali, deboli o non coordinate, se ciò accade. Sarà anche in grado di informare tempestivamente il medico, che non ignorerà il reclamo.
Una donna che comprende chiaramente come e cosa le accade durante il parto, si comporta sempre in modo più sobrio, disciplinato, non infastidisce se stessa e il personale medico con inutili trambusti, panico e urla. Ciò facilita notevolmente il parto, accelera il processo e riduce anche la probabilità di complicanze.
La possibilità di contare le contrazioni sarà semplicemente indispensabile per le consegne partner, se la coppia ha deciso di andare in ospedale insieme.
Ci consideriamo
Per molto tempo, l'autovalutazione era l'unico modo per stabilire gli intervalli tra le contrazioni e scoprire quanto tempo era rimasto prima della nascita di un bambino. In ospedale, il medico ha un modo più informativo per scoprirlo - un esame vaginale con una valutazione del grado di dilatazione cervicale. È chiaro che a casa non c'è la possibilità di valutare la divulgazione, e quindi, secondo la tradizione delle nonne e delle madri, è meglio contare le contrazioni da sole.
Il conteggio corretto implica la determinazione più accurata dell'inizio del combattimento e della sua fine.
L'inizio della contrazione è indicato dal dolore tirato apparente (l'intensità dipende dalle caratteristiche individuali) nella parte posteriore, gradualmente "circonda", passa all'addome inferiore e all'intero peritoneo nel suo complesso. L'utero si irrigidisce - questo è il picco di contrazione. Dopo il picco, inizia uno sviluppo progressivo della contrazione, inizia a rilassarsi. È necessario, armato di un orologio con una lancetta dei secondi o di un cronometro elettronico, per contrassegnare l'inizio dello spasmo e la sua fine. Il tempo tra questi eventi sarà considerato il tempo della durata del combattimento.
Il tempo di riposo quando una donna ha l'opportunità di rilassarsi un po 'e raccogliere la forza prima che il prossimo combattimento venga chiamato un intervallo. Dovrebbe anche essere misurato.
Smart "aiutanti"
Per le donne moderne che sono perfettamente orientate nei computer e dispositivi, ci sono programmi speciali - contatori. Dopo aver installato l'applicazione nello smartphone, la donna non avrà bisogno di registrare il tempo delle contrazioni, gli intervalli di conto alla rovescia. Il programma calcolerà tutto fino ad un decimo di secondo e analizzerà ed emetterà una conclusione - quelle generiche sono contrazioni, addestramento o non del tutto.
La maggior parte dei contatori è molto semplice: sono due grandi pulsanti. Una donna preme quando il combattimento o sensazioni simili iniziano, dall'altra, quando il combattimento si ferma, è completamente rilassata. Se la contrazione viene ripetuta, è necessario premere nuovamente il primo pulsante e attendere fino a quando la contrazione è terminata per premere il secondo pulsante.
I pulsanti dei programmi russificati possono essere firmati in diversi modi, ad esempio "La lotta è iniziata", "La lotta finita" o "Oh, fa male" e "Evviva, lascia andare".
Ci sono un gran numero di tali programmi, alcuni hanno la capacità di inviare messaggi a parenti e amici su base retribuita, effettuare chiamate automatiche a loro, persino organizzare una chat online con parenti e amici. Il pacchetto gratuito di tutti i programmi include un contatore di contrazioni e un'analisi della loro natura.
Sul telefono è necessario installare un'applicazione creata appositamente per un sistema operativo e una piattaforma specifici.
Molti contatori integrati con lezioni di respirazione corretta. Non solo aiutano a calcolare il tempo di invio all'ospedale di maternità, ma anche a dire al loro proprietario come comportarsi in una particolare fase del travaglio e danno anche consigli sulle tecniche di respirazione che sono efficaci per raggiungere l'anestesia naturale.
Alcune applicazioni saranno utili dalla prima settimana di gravidanza, perché forniscono a una donna non solo l'opportunità di calcolare la frequenza delle contrazioni uterine, ma contengono anche informazioni sul corso della gravidanza ogni settimana, informando la padrona con l'esordio di ogni settimana che sta aspettando una nuova e il suo bambino nel grembo materno nei prossimi sette giorni.
Va notato che gli sviluppatori forniscono contenuti aggiuntivi per tutti i sistemi operativi e le piattaforme. Le donne durante la gravidanza possono imparare molto e imparare. La maggior parte degli sviluppatori presenta articoli tematici sulla gravidanza e il parto, tabelle dei gruppi sanguigni di bambini e dei loro genitori, consigli sul catering e una chat globale per comunicare con altre donne in gravidanza di tutto il mondo.
Qual è il trucco?
Se i programmi per smartphone sono così intelligenti, perché i corsi per la preparazione al parto continuano nelle cliniche femminili e nelle cliniche private? Sì, perché nessuno anche un ottimo programma non tiene conto delle caratteristiche individuali di una donna. Quindi, ci avviciniamo al problema principale: l'accuratezza dei programmi.
Ci sono alcune recensioni su Internet su ciascuno dei contatori esistenti. Gli utenti spesso annotano l'inesattezza dell'analisi della natura delle contrazioni. Se i due pulsanti alla base dell'applicazione funzionano come un cronometro, la precisione della conclusione del programma dipende dall'algoritmo prescritto. Inoltre, le contrazioni possono essere individuali e i programmi applicativi non tengono conto delle contrazioni anormali (deboli e disordinate).
Pertanto, una donna non dovrebbe fare completamente affidamento solo sul programma per il telefono.
Pertanto, i corsi per le donne incinte a cui viene insegnata la corretta respirazione, il corretto conteggio delle contrazioni, la capacità di spingere correttamente e produttivamente durante il parto, sono inestimabili per il livello di beneficio. Non dovresti abbandonarli solo sulla base del fatto che il programma corrispondente è stato scaricato al telefono in modo tempestivo. Facilita il calcolo, ma è meglio se una donna ricontrolla i risultati del contatore e si confronta con le sue condizioni.
È possibile conoscere contatori di applicazioni e contrazioni utili dal seguente video.
