Come sono le sensazioni?

Anche le donne molto calme ed equilibrate hanno un'ansia completamente naturale prima del parto. Non importa quanto sia memorizzata la sequenza delle contrazioni, la frequenza e la durata dei corsi per le future mamme, la paura rimane ancora ed è associata all'incertezza. Quali combattimenti ci saranno, quanto farà male, con che cosa possono essere confrontati? Daremo risposte a queste domande in questo articolo.

Le contrazioni sono il processo di tensione dei muscoli dell'utero, in cui si verifica l'apertura della cervice. Le pareti dell'utero in questo momento esercitano una pressione, sotto la quale il bambino assume la posizione corretta in base alla sua presentazione, ottimale per il passaggio attraverso il canale del parto dopo che la cervice si è completamente aperta.

I sentimenti durante le contrazioni possono essere diversi e dipendono in gran parte dal periodo del parto, dalla sensibilità individuale al dolore della donna. Coloro che vendono metodi di parto senza dolore sono alquanto astuti, poiché non c'è lotta senza dolore. Un altro problema è che alcune donne tollerano il dolore relativamente facilmente, mentre altre sono peggiori.

Le prime contrazioni sono rare e corte. Sono chiamati latenti. Durano non più di 8-10 ore. Questo è il periodo più lungo di parto e le sensazioni del dolore sono dolorose.

Questo è seguito da un periodo di contrazioni attive, quando vengono ripetute ogni 5 minuti e durano fino a un minuto. Questo è più doloroso, ma la rivelazione della cervice alla fine del periodo è di circa 7 centimetri e rimane molto poco prima dei tentativi. Dopo 3-5 ore di contrazioni attive, si verificano quelle di transizione, con la loro rivelazione che aumenta fino a 10-12 centimetri, l'utero si apre completamente. Queste sono le contrazioni più tangibili, che sono protratte, durano circa un minuto ciascuna e si ripetono dopo un minuto, massimo due. Questo periodo dura da mezz'ora a un'ora e mezza e si trasforma in tentativi, quando il bambino inizia il suo viaggio attraverso il canale del parto della madre.

Spesso le donne confrontano le contrazioni iniziali con il dolore durante le mestruazioni, con il flusso e riflusso della marea del mare. In effetti, le contrazioni sono simili a questo nel loro ritmo - l'utero si irrigidisce e si rilassa. Gli spasmi si verificano a intervalli regolari, nel mezzo, ci si può rilassare. naturalmente, più lungo è il resto all'inizio, più facile è sopportare un breve spasmo.

Con dolori mensili, i dolori del travaglio sono simili solo alla localizzazione. Un dolore di rottura sorge quando l'utero è tonico nella parte posteriore, scende delicatamente e si lega alla regione lombare, all'addome inferiore e si diffonde attraverso la parete addominale. Quindi, nell'ordine inverso di rilassamento.

Si ritiene che il dolore durante il parto abbia un'origine psicogena, perché nell'utero non ci sono terminazioni nervose. Gli specialisti chiamano la sovra-stimolazione del sistema nervoso la causa principale delle contrazioni dolorose. Pertanto, le donne che rimangono calme sono ben consapevoli che è in un momento o in un altro che il parto si verifica nel suo corpo, danno alla luce più facile e più veloce, e affermano che non ha sperimentato il dolore intollerabile trascendentale.

Va notato che il dolore è un concetto molto soggettivo.Il fatto che sia insopportabilmente doloroso per una donna in travaglio è del tutto tollerabile per un'altra donna. Tutto dipende dalla soglia del dolore - la soglia individuale oltre la quale il sistema nervoso umano cessa semplicemente di percepire il dolore come dolore.

Nella pratica mondiale, c'era una proposta per misurare il dolore nel dol. Queste unità convenzionali consentono di determinare i valori soglia del dolore da un impatto particolare, ma, ahimè, solo per una persona specifica. In media, il dolore all'apice del parto, durante la transizione dalle contrazioni ai tentativi, è stimato a 9-10,0 dol.

L'esperimento fu condotto nel 1948 in una delle cliniche americane, dove 13 donne in travaglio versarono acqua bollente sulla pelle nell'intervallo tra le contrazioni. Fu allora che si scoprì che l'ustione, che in precedenza era considerata la più dolorosa, non è affatto così - la nascita sarà più dolorosa. Molte donne non hanno risposto a una goccia di acqua bollente dopo una contrazione, ma non tutte. E questo dimostra che la soglia del dolore è diversa. Quelli che sentivano l'acqua calda avevano dolore che era inferiore a 10 dol, sebbene fossero allo stesso stadio del processo lavorativo.

Non c'è consenso su queste unità, e si presume che siano così soggettive da non poter essere l'unica misura del dolore. Se parliamo di una scala su cui possiamo stimare il dolore e il dolore generici nelle contrazioni reali, è più facile concentrarsi sulla solita scala a 10 punti, regolata (solida!) Per l'individualità.

Ad esempio, sondaggi condotti in diverse cliniche in Francia, Gran Bretagna e Canada, quando alle donne è stato chiesto di descrivere il dolore in numeri dopo il parto, hanno dimostrato che molti stimano la fase iniziale del travaglio a 0-2 punti. Le contrazioni attive hanno ricevuto voti più alti di donne che hanno partorito: 5-7 punti. Incontri transitori: fino a 8-10 punti. Ma dopo il parto, un'ora dopo, le donne valutavano il loro benessere a 1-2 punti su una scala di dolore di dieci punti.

Se vuoi determinare la tua soglia del dolore prima del parto, dovresti chiedere a qualsiasi anestesista di testarti con un dispositivo speciale algesimetro - questo è l'unico modo più o meno preciso per capire qual è la tua sensibilità al dolore. Tutte le persone sono divise in quattro tipi di sensibilità al dolore e suscettibilità.

Come già accennato, l'intera cosa nel sistema nervoso di una donna. Il dolore è un processo gestibile, che è il motivo per cui gli yogi e soldati speciali sono in grado di regolare il proprio dolore, camminare sul vetro e non sentire il dolore da una bruciatura o da un taglio. Una donna, ovviamente, non è uno yogi e non un ufficiale dell'intelligence delle forze speciali, ma apprendere come percepire correttamente il dolore e ridurlo è assolutamente possibile per qualsiasi donna in travaglio.

Per molto tempo, questa è stata la base per il lavoro esplicativo, che nelle consultazioni femminili sovietiche è stato condotto con tutte le donne incinte. Lo sviluppo di un metodo per ridurre il dolore appartiene agli scienziati sovietici e ha costituito la base per tutti i metodi internazionali di riduzione del dolore.

L'umore giusto include auto-allenamento, allenamento di meditazione, autoipnosi, tecniche di respirazione e tecniche di rilassamento muscolare. Sentirsi più facilmente aiuta a calmare, la fiducia che il corpo femminile ha abbastanza saggezza naturale e forza per dare alla luce un bambino. Questo è vero

Dalle prime contrazioni, devi muoverti, non sdraiarti, inspirare profondamente ed espirare lentamente, ti aiuterà a rilassarti e i muscoli rilassati dell'utero si ridurranno meno dolorosamente. Se le contrazioni diventano attive, un cambiamento di posizione aiuterà, è più conveniente per alcuni sostenere, per alcuni è di sedersi su un fitball, qualcuno cammina o si mette a quattro zampe. Le forti contrazioni sono meglio "respirare" finemente ("come un cane"), e durante i tentativi è importante prendere aria e trattenere il respiro, "spingendo" fuori il petto del bambino.

Paura, panico, pianto, lamenti, difficoltà a respirare spontaneamente, mancanza di contatto con lo staff medico per intensificare il dolore (la donna non ascolta le richieste dell'ostetrica, non le adempie).

Ci sono molte recensioni su Internet su come confrontare i dolori del travaglio. La maggior parte delle donne le confronta con sensazioni familiari, che sono approssimativamente le stesse per tutti i rappresentanti del gentil sesso con le mestruazioni, ma sottolineano che le contrazioni sono molto più forti. Puoi trovare queste descrizioni come la tensione dell'invisibile ragnatela nello stomaco durante l'incontro, come stringere un pugno.

Alcuni sostengono che le contrazioni erano quasi inosservate - quando arrivarono all'ospedale di maternità, quando il dolore aumentava, la rivelazione era quasi completa. Ma un tale scenario è più caratteristico del moltiplicarsi. Per le donne che danno alla luce il loro primo figlio, questo periodo difficile è sentito più luminoso.

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