A che età si possono dare le pesche ai bambini?
Gli integratori di frutta compaiono solitamente nel menu del bambino dopo l'introduzione di verdure e cereali. I bambini lo mangiano con piacere, ei genitori sono felici di poter fornire sostanze utili al corpo del bambino. Uno dei frutti preferiti di molti bambini sono le pesche. Ma affinché non danneggino la salute delle briciole, è necessario inserirle correttamente.
I benefici
- È una fonte di vitamine A, C e gruppo B.
- Festeggia l'effetto fortificante, quindi sono raccomandati durante il recupero dopo la malattia.
- Il loro uso ha un effetto positivo sull'attività cerebrale, sulla memoria e sulle prestazioni.
- A causa dell'alto contenuto di sali di potassio, hanno un effetto benefico sul lavoro del muscolo cardiaco.
- Hanno un lieve effetto diuretico.
- Il succo di pesca elimina la bassa acidità e la stitichezza.
- Mangiare polpa e succo di questo frutto aiuta ad aumentare i livelli di emoglobina.
Puoi saperne di più sui benefici guardando il programma "Live Healthy". Discute in dettaglio le pesche piatte (fig).
cons
- A causa del loro alto contenuto di carboidrati, non dovrebbero essere inclusi nella dieta con sovrappeso o diabete.
- Con l'uso eccessivo del bambino può verificarsi un disordine della funzione digestiva.
- Alcuni bambini hanno intolleranza individuale.
Da quanti mesi puoi inserire nei mangimi?
In che forma dare?
L'introduzione di pesche nella dieta di un bambino piccolo inizia con purè di patate. Molto spesso le madri comprano purè di pesca in scatola già pronti, i cui unici ingredienti sono. Il loro vantaggio è la compatibilità ambientale e l'omogeneità.
Se vuoi cucinare la purea del bambino da casa o conservare le pesche, la frutta deve essere lavata e immersa per un minuto in acqua bollente. Poi vengono raffreddati, ad esempio, sotto l'acqua fredda, la pelle viene rimossa da loro, il frutto viene tagliato a pezzi, l'osso viene rimosso e quindi la polpa viene inviata a un frullatore.
Dopo aver macinato in una massa omogenea, puoi aggiungere un po 'd'acqua alla purea per renderla più tenera e liquida. Il primo giorno, al bambino viene offerto mezzo cucchiaino di purè di patate durante la colazione, e se entro la fine della giornata non ci sono segni di intolleranza, il giorno successivo la porzione può essere raddoppiata, aumentando gradualmente fino alle norme di età.
I bambini sopra i 10 mesi possono iniziare a offrire una pesca senza pelle, non sotto forma di purè di patate, ma in piccoli pezzi. Viene spesso mescolato con yogurt o ricotta fatti in casa. Per i bambini di età superiore a un anno, possono essere aggiunti a pasticcini diversi.
Suggerimenti per la scelta
Cosa succede se un bambino ingoia un osso?
L'osso della pesca è di dimensioni abbastanza grandi, quindi la situazione in cui un bambino lo ingoia accidentalmente è pericoloso perché può rimanere bloccato nell'esofago. Se l'osso entra nello stomaco del bambino e le condizioni generali del bambino non vengono disturbate, molto spesso questo oggetto estraneo esce naturalmente senza alcuna difficoltà dal secondo al quarto giorno dopo l'ingestione. In questo caso, non sono raccomandati lassativi e clisteri per aiutare il bambino, e nella dieta delle briciole vale la pena aggiungere cibi con fibre (verdure, cereali, frutta).
Se un bambino lamenta dolori addominali o nausea grave, ha una tosse con mancanza di respiro, se vomito ripetuto o se le feci mostrano tracce di sangue, è necessario consultare immediatamente un medico.
Cosa fare se si è allergici?
Se il bambino ha risposto alle prime porzioni di purea di pesca con eruzioni cutanee, arrossamento, tosse, naso che cola, diarrea o altri sintomi negativi, il nuovo prodotto deve essere cancellato. In caso di una reazione pronunciata, è necessario consultare un medico per la selezione di un antistaminico adatto per l'età. Prova di nuovo questo richiamo tra qualche mese.
