Quanti anni ha e come dare ai bambini il limone?
Quando il bambino inizia a provare nuovi prodotti, i genitori vogliono dare alle briciole il cibo più utile e ricco di vitamine. È noto che il limone è una fonte ricca di vitamina C, ma vale la pena di provare questo agrume, a che età si può fare e cosa si deve temere?
I benefici
I limoni, come altri agrumi, contengono molta vitamina C e il succo di questi frutti ha proprietà antisettiche e antipiretiche. Il consumo moderato di limone ha un effetto così positivo:
- Migliora la digestione eliminando dispepsia, stitichezza o diarrea.
- Disinfetta la cavità orale.
- Ha un effetto antielmintico.
- Aiuta a curare l'influenza e il raffreddore.
- Se aggiunto alle bevande in estate, ti aiuterà a placare la sete e rinfrescarti nella stagione calda.
I limoni sono particolarmente utili per i bambini con ipovitaminosi, infezioni virali acute, problemi digestivi.
ferita
- Sebbene il colore dei limoni e non brillante, tuttavia questi agrumi possono diventare la causa di una reazione allergica.
- A causa dell'elevato contenuto di acidi organici, bere il limone può avere un effetto negativo sulle membrane mucose del tratto digestivo del bambino. Il limone è controindicato in gastrite, colecistite, enterite, pancreatite e altre malattie infiammatorie del tubo digerente.
- Notare anche gli effetti negativi dell'acido limone sullo smalto dei denti.
Quanti mesi posso inserire nella dieta?
Iniziare la conoscenza con briciole di limone dovrebbe essere non prima di 8-10 mesi di età. È possibile dare sia piccoli pezzi di frutta e succo di agrumi, diluendo con acqua con aggiunta di zucchero.
Avendo offerto al bambino di provare una piccola fetta di limone per la prima volta, non permettere nuovi prodotti nei prossimi tre giorni per poter tracciare la reazione negativa a questo frutto nel tempo. Se il bambino ha preso normalmente gli agrumi, puoi continuare a dare il limone in piccoli pezzi, ma non tutti i giorni.
I bambini allergici non sono consigliati a dare il limone almeno fino all'età di due anni. La maggior parte dei pediatri in presenza di malattie allergiche in un bambino raccomandano di posticipare l'introduzione di limoni nella dieta fino a 5 anni di età.
Come cucinare per un bambino di 1 anno?
Per l'alimentazione, il limone, a differenza degli altri frutti, non è sfilacciato, ma viene dato in piccoli pezzi. Il frutto deve essere accuratamente lavato e pulito dai semi.
Perché il bambino non si acciglia?
Molti bambini, provando un limone in tenera età (9-10 mesi), lo mangiano assolutamente calmo e non aggrottano le sopracciglia. La ragione di un comportamento così strano per i genitori quando si mangia il limone è il debole sviluppo dei recettori nella lingua dei bambini. A questa età, alcuni bambini non sentono ancora completamente l'acido da un cuneo di limone.
Ma per lo più i bambini hanno un sapore aspro. Ridi un po 'e vedi la reazione dei bambini che provano il limone per la prima volta, puoi farlo nel prossimo video.
trattamento
Il limone aiuta a far fronte a un sacco di problemi di salute:
- Con vomito causato da indigestione o esaurimento nervoso Puoi mescolare il succo di limone (1/2 cucchiaino) con miele naturale (un cucchiaino). Questo strumento rimuoverà l'impulso di vomito.
- Per abbassare la temperatura, unire il succo di limone (appena spremuto) e il miele, prendendo ogni ingrediente in un cucchiaio. Diluirli con 200 ml di acqua calda e lasciare che il bambino beva 3-4 volte al giorno.
- Se le briciole hanno tonsillite, beviamo acqua tiepida con il limone. (1-2 bicchieri di cucchiai di succo fresco per un bicchiere d'acqua) e miele (un cucchiaio). Inoltre, quando hai mal di gola, è bene mangiare del limone fresco e sciacquare regolarmente con acqua e limone (per 50 ml di acqua, prendi 25 ml di succo di limone).
- Recupero del bilancio idrico ed elettrolitico in caso di diarrea può essere effettuato usando succo di limone diluito. In un bicchiere d'acqua, aggiungere un cucchiaio di succo, un pizzico di zucchero e sale. Diamo questo strumento al bambino in piccole porzioni.
- Per migliorare l'appetito e liberarsi dell'alito cattivo, Ogni giorno consumano un cucchiaino del prodotto, che è una miscela di scorza di limone grattugiata e miele.
Suggerimenti per la scelta di un limone di qualità
Per un bambino piccolo che proverà il limone per la prima volta, vale la pena acquistare un frutto con una buccia liscia di colore giallo-arancio pallido. Questo frutto ha un sapore più dolce e delicato, vicino all'arancio. Se la buccia di un limone è liscia, ma il colore è giallo brillante, un tale frutto avrà un sapore aspro pronunciato, che potrebbe non piacere alla mollica.
Sulla buccia di un limone, puoi giudicare la qualità e la maturazione del feto. In questo caso, è necessario prestare attenzione alla brillantezza - se il limone non è maturo, sarà un po 'noioso, e la brillantezza pronunciata indica che hai già frutta matura nelle tue mani.
Quando acquisti briciole di limone, tieni presente che la tuberosità della pelle indica che è molto spessa. Tuttavia, tali limoni saranno più ricchi di sostanze benefiche, poiché la pelle spessa proteggerà in modo affidabile all'interno del frutto.
Al momento dell'acquisto, assicurati di cliccare sul limone e valutarne l'elasticità. I frutti maturi risulteranno leggermente e la morbidezza indica un'eccessiva maturazione. Se hai acquistato un limone immaturo, mantienilo in frigo per un po ', poi manterrà il suo gusto gradevole e le sue proprietà preziose.
La presenza di macchie marroni sui limoni può essere un segnale di ipotermia. Questi frutti hanno solitamente amarezza, quindi non comprarli per un bambino. Se hai già rivelato l'amarezza del limone a casa, scotta il frutto con acqua bollente.
