Prikorm su Komarovsky

Nei primi mesi di vita, il bambino ha bisogno solo del latte materno o, in caso di impossibilità dell'allattamento al seno, di una miscela adatta. Un bambino più grande richiede già un'espansione della dieta, che si chiama cibo complementare. Consideriamo l'introduzione di alimenti complementari alla dieta dei bambini del primo anno di vita dalla posizione del famoso pediatra E. Komarovsky.

Queste due parole possono causare confusione a causa della somiglianza, ma significano cose diverse. Se il bambino non ha abbastanza latte materno e viene somministrato sia un latte artificiale, o latte animale, o il latte di una donatrice, allora tale cibo è chiamato supplemento. In questo caso, l'alimentazione di un bambino si chiama mista. I prodotti che danno al bambino il primo anno di vita, come aggiunta al latte materno o una miscela, sono chiamati alimenti complementari. Sono progettati per insegnare il bambino alla nutrizione per adulti.

I giovani genitori devono fare i conti con amici, parenti e persino operatori sanitari per iniziare a nutrirsi molto prima dei tempi raccomandati dalla medicina moderna. Più il bambino diventa grande, più spesso suonerà consigli per dare il succo del bambino, tuorlo, purè di patate e altri alimenti.

Più spesso, ai piccoli veniva dato il latte diluito della mucca che era stata bollita. Le vitamine in tale nutrizione sono state distrutte e il bambino ha ricevuto molte sostanze nutritive. E per combattere l'ipovitaminosi, il ritardo nell'aumento di peso e lo sviluppo, l'anemia e altri problemi, sono state formulate raccomandazioni per dare succhi, fette di tuorlo, purea di verdure dal primo mese di vita. Inoltre, non dimentichiamo che la vendita di succhi, cereali vari, purè di patate e altri alimenti per l'infanzia è un'attività piuttosto seria. Pertanto, i marchi sui pacchetti che il prodotto può essere fornito da tre o quattro mesi sono vantaggiosi, in primo luogo, per i produttori.

I benefici di prima nutrire il bambino con altri prodotti oltre al latte o una miscela sono quasi assenti, ma molti genitori possono vedere il danno. Prima di tutto, queste sono reazioni allergiche e disturbi digestivi. Pertanto, la questione dell'ora di inizio dell'alimentazione dovrebbe essere presa in considerazione dai genitori in modo molto dettagliato ed equilibrato.

• Qualsiasi nuovo prodotto alimentare da includere nella dieta del bambino dovrebbe essere molto attentamente e gradualmente. Iniziamo con un sorso e un cucchiaio, dopodiché alimentiamo il nostro solito cibo (latte materno o formula). Dopo aver valutato la reazione - feci, sonno, condizione della pelle, comportamento - la dose può essere aumentata.
• Se qualcosa è avvisato, il prodotto dovrebbe essere posticipato.
• Nel caso in cui siano apparse manifestazioni dolorose, non è possibile introdurre nuovi prodotti prima che scompaiano.
• Non dare a un bambino un nuovo prodotto durante la malattia, così come durante il periodo precedente alla vaccinazione (3 giorni) e dopo di esso (entro 3 giorni).
• Se il bambino rifiuta qualche prodotto, non è necessario insistere.

Le opinioni di nutrizionisti e pediatri sul gruppo di prodotti, che dovrebbero essere introdotti nella dieta del bambino, sono molto diversi. I sostenitori dell'introduzione della prima purea di verdure sostengono che sono ricchi di sali minerali e vitamine. I sostenitori dei cibi a base di latte fermentato dicono che i bambini reagiscono male ai cambiamenti drastici nella dieta, e i prodotti a base di latte fermentato differiscono dal latte molto meno delle verdure.

Entrare nell'esca durante l'alimentazione naturale e l'alimentazione della miscela è la stessa. Il noto pediatra offre un approccio pratico all'introduzione di un nuovo alimento nel menu del bambino, che aiuta a prevenire le reazioni indesiderate del bambino al nuovo cibo al massimo:

• Se il bambino non ha ancora cinque mesi, non ha bisogno di esche. Dovresti prenderti cura della nutrizione di qualità della madre, e se non c'è abbastanza latte nel seno di sua madre, quindi fornisci al bambino una buona miscela adatta.
• A cinque mesi, i bambini iniziano ad attirare, chi perde peso in modo insufficiente, così come con bassa emoglobina. Se il bambino è in buona salute sia per lo sviluppo che per lo sviluppo, l'inizio dell'alimentazione complementare viene trasferito per 6 mesi. Anche un po 'più tardi, vale la pena iniziare ad attirare i bambini che hanno avuto allergie alimentari o usato miscele speciali.
• Puoi iniziare con un prodotto a base di latte fermentato come il kefir. Il prodotto più ottimale sarà progettato per la pappa. Lo introdurremo nella seconda alimentazione, che avviene tra le 9 e le 11 del mattino. Questo prodotto non solo sarà assorbito meglio di altri alimenti complementari, ma fornirà anche al corpo del bambino dei batteri lattici utili.
• Per la prima volta bastano tre o quattro cucchiaini di kefir. Dopo di lui, il bambino ha bisogno di dare il seno di sua madre o una bottiglia della miscela. Guardando il bambino fino alla fine della giornata, notiamo immediatamente se è possibile aumentare la dose. Assicurandosi che tutto sia normale, la quantità di kefir è raddoppiata il giorno successivo. Risulta che il primo giorno il bambino riceverà da 15 a 20 millilitri di kefir, nel secondo giorno già da 30 a 40 millilitri, nel giorno seguente - da 60 a 80 millilitri e nel quarto giorno una porzione piena da 120 a 160 millilitri. Nel caso in cui qualcosa sia cambiato con il bambino e la madre sospetta che il kefir sia in questo, ci fermiamo. Il dosaggio del prodotto non è aumentato, e talvolta anche ridotto.
• Dal quarto o quinto giorno è possibile aggiungere la ricotta al kefir. Può essere un prodotto acquistato o prodotto da te. Per il primo giorno, un cucchiaio è sufficiente, il secondo giorno dai due cucchiai. Quindi aumentare gradualmente la quantità a 30-40 g per un bambino di 6-8 mesi. Sia il kefir che la sua combinazione con la ricotta possono essere zuccherati con lo zucchero. Tutto dipende dal gusto del prodotto originale e dal desiderio del bambino di avere un prodotto senza zucchero.
• Durante la settimana, un'alimentazione verrà sostituita da una miscela di kefir (150 ml in media) e fiocchi di latte (30-40 g) completamente. In tutte le altre poppate, il bambino continuerà a ricevere latte materno o formula. Supporta questa modalità per altre 3-4 settimane, dopodiché procediamo alla sostituzione di un'altra alimentazione.
• Il prossimo mangime, nel quale introdurremo il mangime, è meglio scegliere quest'ultimo (alimentazione prima di coricarsi). Introdurremo del porridge, preferibilmente grano saraceno, riso o avena. Il porridge può essere cucinato in modo indipendente dalla farina e acquistato nel negozio. Cucinare il porridge nel latte (mucca normale), anche se la scelta migliore sarebbe quella di miscele per bambini di età superiore ai sei mesi. come semolino è una fonte di proteine ​​della gliadina ed è in grado di provocare malattie intestinali con intolleranza, si consiglia di entrare nella dieta di un bambino dopo otto mesi.
• Entro 8 mesi, il bambino sarà completamente sostituito da due poppate. Riceve il kefir e la ricotta in un'unica poppata, in un'altra pappa e più volte la miscela o il latte dal seno della madre. Devi scoprire se il bambino ha almeno un dente. Se c'è un dente, introdurremo le verdure. Per la prova alimentare le verdure cuociono il brodo. Schiaccia carote, patate, cavolo e cipolle, versare acqua bollente (circa 50 grammi di verdure avranno bisogno di circa 100 grammi di acqua), chiudere il coperchio e cuocere fino a quando le verdure sono completamente sciolte. Filtrare il brodo, farlo bollire di nuovo e versarlo nella bottiglia. Questo brodo il primo giorno diamo il bambino da 30 a 50 g, il secondo giorno - il doppio.
• Se il bambino reagisce bene alle verdure, iniziamo a dare zuppa o purè di patate, anche aumentando il dosaggio costantemente fino a quando non viene sostituito un singolo alimento. Per il purè di patate, stufare varie verdure in acqua bollente, quindi asciugare, aggiungere un po 'di sale e latte caldo (25 ml per 100 g di verdura), quindi è necessario batterli e portarli a ebollizione di nuovo. Nella purea finita è necessario aggiungere 3 g di olio vegetale.
• Dopo due o tre settimane di alimentazione delle verdure prova a introdurre la carne. Invece di acqua nelle verdure, aggiungere brodo di carne (preferibilmente pollo), quindi aggiungere alla zuppa o purea la carne, che sarà in uno stato squallido. Qualche giorno dopo, nella stessa zuppa o in purea di patate, puoi aggiungere 1/5 del tuorlo da un uovo di gallina, che è molto bollito.
• Anche i frutti iniziano ad entrare dopo la comparsa del primo dente. Se non ci sono ancora i denti, dai il succo ai bambini. Sono utilizzati in aggiunta alla formula o allattamento al seno e non sono destinati a sostituire l'alimentazione. I bambini più grandi possono aggiungere frutta al porridge, dare la purea di frutta e succhiare grandi pezzi.
• Entro 9 mesi il supplemento sostituirà già 3 poppate. In uno di questi, il bambino prende il porridge, che può essere molto diverso. In un altro poppante somministrare zuppe o piatti a base di verdure con l'aggiunta di carne magra, tuorlo e olio vegetale. Dopo averlo allattato, il bambino prende il succo. Un'altra alimentazione è il kefir con cagliata, a cui è già possibile aggiungere alimenti per l'infanzia. un biscotto. In questo momento, il bambino può offrire un pezzo di paneea partire dai 10 mesi di età, usare la zuppa per cucinare zuppe, non carne, ma brodo di pesce.

È anche importante non dimenticare che nei bambini il fegato è un organo piuttosto debole e vulnerabile. Lei "matura" completamente solo all'età di dodici anni. E poiché i prodotti a cui il bambino ha avuto una reazione prima, man mano che il fegato matura, iniziano a essere percepiti normalmente dal bambino. Come dicono le nonne, il bambino "diventa troppo grande". Quindi se il tuo bambino reagisce negativamente al cioccolato o ai mandarini, questo non significa che dovrà astenersi da questi prodotti per tutta la vita.

Per ulteriori informazioni su tutte queste sfumature, vedere il trasferimento di Dr. Komarovsky.